Infusiones para adelgazar: tés de hierbas, frutas y plantas medicinales que te ayudarán a perder peso

¿Sabes cómo te pueden ayudar las infusiones para adelgazar? Aprende a utilizarlas para saciar el hambre, quemar grasas más rápidamente, reducir la retención de líquidos, desintoxicar tu cuerpo y calmar la ansiedad por comer. Escoge la infusión adelgazante que mejor se ajuste a tus necesidades.


Infusión de cola de caballo para adelgazar

Propiedades de la cola de caballo para bajar de pesoLa cola de caballo es una de esas hierbas que son muy buenas para bajar de peso. Cada vez más requerida por el público, sus cualidades diuréticas y desintoxicantes la están convirtiendo en una planta para adelgazar de cabecera, que ayuda a las personas a predisponer al cuerpo para hacer una buena dieta. La mejor manera de emplearla es mediante esta infusión. Continúa…


Té de kombucha para adelgazar

Té de kombucha para bajar de pesoEl té de kombucha es un té milenario usado en toda Asia. Este té se elabora en base al hongo del mismo nombre, cuya infusión posee múltiples virtudes entre ellas, importantes propiedades desintoxicantes. Gracias a estas características, si deseas perder algunos kilos, puedes probar el té de kombucha para adelgazar y además, lograr un bienestar  general. Continúa…


Cómo preparar té de amaranto para adelgazar

amarantoEl amaranto conocido bajo el nombre científico de Amaranthus tricolor, es una planta con virtudes nutricionales importantes. Esta puede ser utilizada para el tratamiento de diversas afecciones, tales como cáncer, dislipemias, diabetes, obesidad, entre otras. Si bien existen diferentes formas de preparar el amaranto, en esta nota te brindaré información acerca de cómo preparar y tomar el té de amaranto. Una manera distinta de aprovechar todos sus beneficios. Continúa…


Propiedades del té de naranja para adelgazar

Propiedades de la naranja para adelgazarLas frutas y verduras son alimentos naturales que ayudan a adelgazar. En algunos casos es posible elaborar tés o infusiones que te permitan obtener todas sus propiedades de una forma diferente. Tal es el caso del té de naranja, el cual posee beneficios para bajar de peso. Por ello, si deseas perder kilos, puedes incorporar a tu dieta un sabroso té de naranja que te permitirá adelgazar de forma efectiva. Continúa…


Propiedades del té de perejil para adelgazar

Propiedades del perejilEn la mayoría de los casos, las plantas e hierbas pueden consumirse en formas diferentes, para obtener todas sus propiedades adelgazantes. En el caso del perejil, este se puede consumir incorporado en distintas preparaciones y también en forma de . A través de su infusión, es posible obtener todos los beneficios del perejil para bajar de peso. Continúa…


Té de comino para adelgazar

cominoSi bien el comino es una especie que se utiliza habitualmente en la cocina, es también una hierba que puede ayudar a perder peso gracias a los principios activos que contiene. A través de su té puedes obtener todas sus propiedades adelgazantes. En la siguiente nota te diré cómo preparar y cómo beber dicha infusión. Continúa…


Propiedades del té de fucus para adelgazar

Fucus para adelgazarLa medicina naturista ha logrado estudiar no sólo las propiedades de las diferentes plantas y alimentos terrestres, sino también aquellas, cuyo origen es acuático. Dentro de este grupo es posible encontrar a la planta de fucus, la cual posee propiedades adelgazantes, incluso en forma de infusión o tisana. A partir de estas propiedades, te detallaré los beneficios del té de fucus, para bajar de peso en forma sana. Continúa…


Como preparar té de castaño de las indias para bajar de peso

castano de indiasEl té de castaño de las indias es una infusión que te permite adelgazar gracias a las propiedades que posee. Ésta es una planta medicinal que potencia el efecto adelgazante de una dieta para bajar de peso. Para lograr este beneficio es necesario que conozcas cómo prepararlo y cómo tomarlo de forma adecuada. Continúa…


Té de yacón para adelgazar

infusion1El yacón, también conocido bajo el nombre de Smallanthus sonchifolius, es un tubérculo que brinda nutrientes de buena calidad que entre otras cosas, permiten adelgazar naturalmente. A través de diferentes preparaciones como su se puede perder peso. Para obtener estos beneficios, en la presente nota te brindaré esta receta de infusión de yacón. Continúa…


Cómo tomar el té de cola de caballo para perder peso

cola de caballo

Cola de caballo para bajar de peso

Necesito bajar de peso porque quiero quedar embarazada. Me recomendaron el té de cola de caballo pero no se como tomarlo. ¿Podrían ayudarme?

Enviada por Lily

Hola Lily! Preguntas sin la cola de caballo adelgaza y es cierto que esta hierba puede ayudar. Continúa…


Té de barba de choclo para perder peso

Propiedades del maíz para bajar de pesoEn la medicina naturista es posible encontrar plantas medicinales que poseen beneficios para adelgazar. Una de las plantas medicinales que cumple con dichas propiedades es la barba de choclo o elote, ya que a través de su te permite perder peso y depurar tu organismo, en forma natural y efectiva. Continúa…


Té para perder kilos rápido

te blancoSi necesitas perder kilos rápido es necesario aumentar el metabolismo. Para eso es necesario hacer dieta, ejercicio físico y complementar con un té o infusión que ayude a perder grasa rápidamente. Hay una gran variedad de plantas medicinales con propiedades adelgazantes. Estas actúan de diferentes formas, a través de efectos laxantes, diuréticos, lipolíticos o saciantes. En este caso brindaré una receta de un té obtenido a partir de la mezcla de diferentes hierbas. Continúa…


Cómo bajar la barriga con té de anís

Anís¿Has probado el té de anís para adelgazar tu barriga? La barriga es uno de los puntos que más acusa los efectos de tus transgresiones alimentarias. No sólo es la localización favorita para el depósito de las grasas, sino que además, constituye el asiento obligado de gases y flatulencias. De allí que saber cómo bajar la barriga con una infusión de anís al día, puede ayudarte a perder para siempre, este punto molesto de tu anatomía. Te diré cómo. ¿Me acompañas? Continúa…


Tés de hierbas contra la ansiedad de comer

tilaLa ansiedad es una de las causas primarias del aumento de peso, por ello es importante encontrar diferentes alternativas, especialmente naturales, para reducir el ansia por la comida. Por ello, te brindaré diferentes opciones naturales a base de té de hierbas que brinden estos beneficios, sin efectos secundarios. Continúa…


Infusión de hierba limón para perder peso

lemongrassHierba limón, lemongrass, citronella… Todos los mismos nombres para definir a esas varas cítricas con aspecto de cebolleta que pueden ayudarte a preparar una excelente infusión para adelgazar. ¿Sabes cómo hacerla? Prueba con este artículo. Continúa…


Té de semillas de girasol para bajar de peso

Semillas de girasolLas semillas pueden considerarse alimentos de gran utilidad, a la hora de emprender un plan dietético para perder kilos. Este a base de girasol para bajar de peso es una de esas efectivas alternativas. Con esta receta de infusión de pepas de girasol no sólo podrás adelgazar, sino que podrás hacerlo en forma saludable y sin perder energía para tus tareas cotidianas. Continúa…


Té de fenogreco y hojas de sen para adelgazar

Propiedades del fenogrecoMuchas hierbas y plantas medicinales poseen virtudes adelgazantes, tales como el fenogreco y las hojas de sen. Éstas a través de su té o infusión te permiten no sólo adelgazar, sino también deshincharte de manera natural y efectiva. Continúa…


Propiedades adelgazantes del té de java

Infusión para bajar de pesoLas tisanas suelen ser muy útiles a la hora de complementar una dieta para bajar de peso. Dentro de ellas puedes encontrar las propiedades adelgazantes del té de Java. Gracias a sus componentes activos, la infusión de ortosifón, como también se lo conoce, actúa como un diurético natural, promoviendo la eliminación del exceso de líquidos, lo que lo convierte en un aliado para perder peso. Continúa…


Tisana para limpiar el intestino y deshinchar la barriga

manzanillaLas plantas medicinales pueden complementar las dietas para mejorar la digestión y adelgazar. La mezcla de ciertas hierbas, en forma de tisanas, puede lograrlo; limpiando el intestino y deshinchando la barriga. Por ello, si quieres obtener estas propiedades no tienes más que preparar tu misma esta tisana. Continúa…


Té de hojas de curry para bajar de peso gradualmente

hojas de curry¿Estás deseando perder esos kilos que tanto te molestan? Si quieres hacerlo en forma natural, te recomiendo que pruebes las hojas de curry, ya que son de probada eficacia. Para conocer todos los beneficios que puede ofrecerte y cómo debes de consumirla, no dejes de leer este artículo. Continúa…