¿Los tés quemagrasas son útiles para bajar el abdomen?

¿Cómo bajar la grasa acumulada en cintura y abdomen?

Eliminar grasas del abdomen
tengo 46 años y soy delgado, mi problema es que tengo acumulada grasa en el abdomen y alrededor de la cintura, mi consulta es la siguiente: yo, puedo tomar esos tes que son tan nombrados para bajar de peso si yo no estoy tan pasado en el, teniendo en cuenta que tengo 46 años, mido 1.73 de altura y peso 74 kilos?, ojala me puedan informar al respecto, gracias
Enviada por Antonio Navarrete

Hola Antonio: Si lo que necesitas es perder peso localizado en tu abdomen, es importante tener en cuenta algunos consejos que te permitirán perder la grasa localizada.

  1. Es necesario realizar ejercicios físicos localizados, tales como abdominales, no para perder grasa, sino para aumentar la masa muscular.
  2. Poner en práctica una dieta baja en grasas y azúcares simples. Una dieta equilibrada, tal como la dieta mediterránea, esta se basa en frutas, verduras, cereales integrales y carnes como el pescado o pollo principalmente.

La combinación de la dieta y los ejercicios físicos ayudan a perder grasa y tonificar músculos evitando la flacidez. Es necesario realizar un plan integral para lograr el resultado esperado, de nada sirve hacer solamente dieta o solamente actividad física.

A la hora de complementar un tratamiento para adelgazar, los tés o infusiones suelen ser una herramienta muy útil.

Es importante que tengas en cuenta que  no todas las infusiones actúan de igual manera:

Lo ideal es consultar con un profesor de educación física y un nutricionista, que te orienten en un plan de entrenamiento personalizado.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.




8 Comentarios

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2010-03-25 23:06:57

hola muy buenas tardes, me gustaria saber como puedo quemar la grasa del estomago. mido 1.57 y peso 50 kilos
mil gracias

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2010-01-31 04:31:19

CUANTOS KILOS PUEDO PERDER ES UNA SEMANA TOMANDO TE ROJO CUATRO VECES AL DIA??????

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2010-01-28 19:43:15

como parte de Una dieta que me habia dado una nutricionista, consistia en preparar el te rojo con limon y guardarlo en la heladera para recurrir como bebida duranbte el dia, mi consulta es si los tes ya sean adelgazantes o diureticos guardan las mismas propiedades si se los toma frios o calientes? Gracias

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2010-01-26 00:43:57

bueno yo estoi tomando tes quemas garsas ..hago aerobox y salgo a correr 30 minutos casi todos los dias y la verdad que si le pones empeño te cuidas con la comidas etc logras garndes cambios en menos de un mes..

un beso y suerte a todos los k se proponen tener buena vida..besos!!

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2010-01-22 20:55:05

pss la verdad es k tengo 15 años y estado adieta varias veces y es k la verdad nd md funciona y me encataria bajar de peso lo mas rapido posible ya estoy arta de estar asi la verdad me entaria su ayuda!

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2010-01-22 03:40:04

Los tés adelgazantes pueden ser una buena alternativa. Sin embargo hay que ser muy cautelosos en no abusar de ellos ya que su principal cualidad es la de supresores del apetito. Si se abusa de ellos nuestro cuerpo sufrirá. Incluso en algún lugar leí que este tipo de bebidas en exceso pueden causar depresión.

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2010-01-20 22:28:02

algun te o alimento que ayude a acelerar el metabolisno

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2010-01-29 19:54:59

TE DE SEMILLAS NUEZ DE LA INDIA

La mejor ayuda natural para recuperar la figura corporal

Quita adiposidades,
Grasa localizada,
Celulitis,
Baja el colesterol,
Tonifica los músculos,
Limpia el organismo,
Quita la ansiedad por comer y
Las ganas de fumar,
Cura las hemorroides,
Cura el estrenimiento,
El cutis y el cabello resplandecen.
Contra la caída del cabello.
El mejor producto de la naturaleza para adelgazar

No es nocivo para la salud ya que no contiene químicos ni anfetaminas.
Usado desde cientos de anos atrás en la medicina natural tradicional.

Esta es una semilla que ayuda a la reducción de peso y obesidad a través de la eliminación de la grasa del cuerpo, controla el estrenimiento, el ansia de comer y de fumar, disminuye visiblemente la celulitis y el colesterol. Limpia los intestinos y baja el ácido úrico, es un excelente diurético y purificador del organismo en general, devuelve la lozanía al cutis y tonifica la piel y los músculos.

La semilla de la Nuez de la India, tiene una muy baja toxicidad en cruda, mas que todo, en las hojas del árbol que también son usadas en diversos males en la medicina natural, es por ello, y por precaución que se aconseja hervirla de 3 a 5 minutos, de esta manera llega ser comestible como en Hawai, en donde hacen el inamona, alimento muy usado para condimentar la carne.

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