Infusión cítrica para adelgazar
Un buen remedio carminativo para deshincharse
A veces, los ingredientes naturales tienen grandes capacidades para ayudar a la gente a perder peso. En este caso, la receta en cuestión propone una versión cítrica. Se trata de una infusión que combina mandarina, limón, salvia y canela. Es genial como digestiva, te ayudará a deshincharte, a eliminar gases y también a depurar tu organismo. No tienes más que ponerlo en práctica.

Ingredientes:
- Un litro de agua
- Media mandarina
- Medio limón
- Dos cucharadas de hojas de salvia
- Un trozo de rama de canela
- Endulzante permitido al gusto
Preparación:
Pon a hervir el litro de agua y apaga el fuego ni bien rompa el hervor. Coloca en una tetera, infusionador o cacerola la mandarina (en trozos, con piel) y el limón (de igual forma). Incorpora también la salvia y la canela. Añade el agua y deja reposar por cinco minutos. Cuela y así ya estará lista para tomar.
Ahora simplemente tendrás que endulzar esta infusión adelgazante a tu gusto, si es que te parece bien hacerlo. Luego, bebe a lo largo de la jornada, comenzando con una taza en ayunas, una después de cada comida principal y otra antes de acostarte. Así, goazarás de los beneficios de este remedio casero.
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3 Comentarios
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hola,quisiera saber si los cítricos van pelados y si puedo sustituir la canela en rama por canela en polvo
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hola,quisiera saber si los cítricos van pelados y si puede ser canela en polvo.gracias
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cuando dices mandarina, debe ser solo mandarina o puede ser naranja (toronja).
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