¿Cómo preparar té de menta para deshincharte?
¿Cómo tomar té de menta?
Si quieres deshincharte y eliminar el exceso de líquidos que retienes, el té de menta puede ayudarte a lograrlo. Para ello es necesario saber cómo prepararlo y cómo tomarlo. Existen diferentes recetas para elaborar el té de menta. En esta nota te brindaré una forma diferente en la cual potenciarás el efecto diurético del té de menta con el efecto antioxidante del té verde.
El té de menta, gracias a sus compuestos flavonoides, te permite deshincharte, eliminando el exceso de líquidos acumulados en el organismo. Por ende, puedes eliminar el exceso de toxinas y residuos que se acumulan en tu cuerpo.
Para potenciar el efecto diurético del té de menta, puedes prepararlo con té verde. De esta forma aumentarás sus propiedades medicinales.
¿Cómo prepara té de menta para deshincharte?
- 2 cucharaditas de menta fresca
- 2 cucharaditas de té verde en hierbas.
- 1 taza de agua hirviendo.
- Miel o edulcorante.
Preparación
- Hervir agua.
- Agregar la menta y el té verde en hebras en el agua.
- Dejar reposar por 10 minutos.
- Colar.
- Beber.
¿Cómo tomar té de menta?
- Se puede tomar hasta 3 tazas diarias.
- 1 en ayunas, otra después del almuerzo y otra después de la cena.
La menta al igual que otras hierbas poseen propiedades medicinales a tener en cuenta, pero debe ser el médico quien recomiende su consumo.
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5 Comentarios
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por cuanto tiempo ai que tomar el te de menta?
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Hola quisiera saber si es bueno tomar el vinagre de manzana, me han dicho que sirve para adelgazar pero no se si con el tiempo puede ser malo para la salud. Gracias por su atencion.
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0la quisiera saber como desimflamar el estomago ya que aveses seme inflama bastante como si estuviera enbarasada omesiento como si ubiera comido toda lacomida demi refrijeradeor porfavor si alguien puede darme un consejo
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hola quiero saber si puedo comprar te de menta que ya biene preparado en lo sobresitos que nada mas tienes que herbir el agua y colocar el sobresito en el agua caliente y ya. ase el mismo efecto para eliminar liquido del cuerpo que si uno mismo lo hiciera. es que despues de mi embarazo se me hace dificil bajar de peso y es porque estoy reteniendo mucho liquidos y no quiero tomar pastillas porque me bajan mucho el potacio por favor ayudenme porque se me esta haciendo dificil rebajar y se esta combirtiendo en una fustracion. gracias
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quisiera saber si el limon en ayunas ayuda a bajar de peso
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