Infusión de cola de caballo para adelgazar

La cola de caballo es una de esas hierbas que son muy buenas para bajar de peso. Cada vez más requerida por el público, sus cualidades diuréticas y desintoxicantes la están convirtiendo en una planta para adelgazar de cabecera, que ayuda a las personas a predisponer al cuerpo para hacer una buena dieta. La mejor manera de emplearla es mediante esta infusión.

Es uno de esos remedios caseros para adelgazar que predisponen al cuerpo para hacer una dieta complementaria. ¿Por qué? Es que tiene acción diurética, digestiva, depurativa y ayuda a eliminar los gases. Casi nada.

Lo mejor para consumir esta hierba para perder peso es prepararla en forma de infusión. Para ello debes obrar de la siguiente manera:

• Coloca dos cucharadas de cola de caballo por cada litro de tisana que quieras preparar. Con que hierva un par de minutos estará bien.
• Déjala reposar algunos minutos y luego cuela antes de consumir. Con una taza al día bastará.

Más información sobre la cola de caballo para adelgazar:

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