Hipertrigliceridemia es una patología frecuentemente provocada por la obesidad. Descubre cómo detectar si tu nivel de triglicéridos es alto, cuáles son los tratamientos adecuados para este desorden y qué dieta debes seguir para prevenirlo o combatirlo.
¿Tienes que bajar esos triglicéridos altos y no sabes cómo? Para colmo de males, además, ¿estás excedido de peso?. Este menú para bajar triglicéridos y perder peso te ayudará a llevar adelante un plan de comidas con bajo contenido de triglicéridos, para que puedas controlar su nivel en sangre, al mismo tiempo que tu peso. Continúa…
Fuiste al médico y te dijo que tienes los triglicéridos altos, que tienes que hacer dieta, pero ¿qué son los triglicéridos?, ¿cómo bajar los triglicéridos y el peso? La mejor forma es seguir una dieta para triglicéridos altos y sobrepeso. Continúa…
Hola Jimmy: La realidad es que, unas copitas de jugo de limón puro por sí solo no te van a ayudar a bajar el nivel de colesterol y triglicéridos en sangre. Continúa…
¿Tienes unos kilos de más y los triglicéridos te han salido altos?, ¿no sabes qué puedes comer y qué no? ¡Despreocúpate! Te daré 5 comidas para bajar los triglicéridos y adelgazar que te van a gustar. Continúa…
Hola Jessica: El colesterol y los triglicéridos, si bien son dos grasas, son diferentes y actúan de forma distinta en el organismo, por lo que sus valores pueden estar elevados en ambos casos o en forma separada. Si de tus exámenes de sangre surge que tus triglicéridos están altos, lo primero que debes hacer es concurrir al médico para que te haga los controles correspondientes y decida si necesitas o no medicación para reducir los triglicéridos. Continúa…
El ajo es un bulbo vegetal al que se lo conoce desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, este no sólo se consume en forma natural sino también en forma de té. Muchas de estas propiedades se relacionan con las propiedades para adelgazar y bajar los triglicéridos. ¿Quieres aprovecharlas? No te pierdas este artículo. Continúa…
Hola Roxana, si bien entre las propiedades del ajo se señala su capacidad para disminuir los niveles de triglicéridos y colesterol en la sangre, investigaciones científicas realizadas a partir del estudio en pacientes con triglicéridos y colesterol altos, que han consumido suplementos de ajo, han demostrado sólo una leve reducción en dichos niveles, que podría ser potenciada por la combinación con otros suplementos reductores del colesterol, como el aceite de pescado. Continúa…
Hola Marco Antonio: Para lograr que tus triglicéridos bajen debes: Continúa…
Hola German: Si padeces de ansiedad, los alimentos más aconsejables para que consumas e incluyas en tu botiquín de emergencia son: Continúa…
He escuchado mucho sobre la nuez de la india, que es muy curativa, MI PREGUNTA ES LA SUGUIENTE, YO TENGO LOS TRIGLICERIDOS ELEVADOS, Y QUIERO BAJARLOS AL LIMITE, LO NORMAL PARA PODER REGULAR MI PRESION, PORQUE TODO ELLO ME AFECTA , ES RECOMENDABLE QUE YO LO TOME, Y CUAL ES LA DOSIS QUE DEBO TOMAR SI FUESE NECESARIA, PARA REGULAR MI CONTROL DE LOS LIPIDOS, YA QUE ME HA COSTADO CONTROLARLO POR MI METABOLISMO QUE ES MUY LENTO. GRACIAS. BERTILDA.Hola Bertilda: Una de las propiedades medicinales de las semillas de nuez de la india, es que ayuda a bajar la concentración de los triglicéridos y del colesterol malo de la sangre, además de controlar la tensión arterial. En la nota semillas de nuez de la india para adelgazar encontrarás cómo preparar la nuez de la india y cómo tomarla. Continúa…
Cuando tienes sobrepeso, una de las complicaciones que puedes sufrir es la hipertrigliceridemia. Si este fuese tu caso, es importante que preparares comidas que sean bajas en calorías y rica en nutrientes que permitan bajar tus triglicéridos, como por ejemplo omega 3. Una receta que puedes tener a mano con estas características es el atún encebollado. Continúa…
Hola Aurori: Si un niño de 11 años con autismo tiene sus triglicéridos elevados, debe ponerse en tratamiento con un pediatra, para ver si él considera necesario darle algún tipo de medicación. Continúa…
perder peso
Hola Veronica:
Antes que nada, quiero decirte que estés tranquila, todo tiene solución, tu problema de triglicéridos con seguridad se va a solucionar, aquí encontrarás una dieta para los triglicéridos altos y para que además puedas bajar de peso. Junto con la dieta, también puedes consultar el menú que la complementa. No sé si en este momento estás o no tomando medicación, pero esta dieta te ayudará a bajar los trigliceridos y de peso. Continúa…
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