Flacidez: trucos tips y consejos

La flacidez es un problema estético ligado al sobrepeso, la obesidad y a la pérdida de grandes cantidades de peso. Si ya sufres de flacidez o estás siguiendo un plan para adelgazar rápido, aprende a prevenir y combatir este problema estético con dietas y ejercicios anti-flacidez.


Bioestimulación cutánea contra la flacidez

flacidezLa pérdida la tersura de la piel es un problema que suele afectar sobre todo a las mujeres en distintas zonas del cuerpo. A medida que envejecemos, el colágeno de la piel se rompe y como consecuencia se forman arrugas y la piel se vuelve más laxa. Además, existen otros factores que pueden favorecer la pérdida de firmeza en la piel como por ejemplo el exceso de sol, el tabaco, pérdidas importantes de peso, una dieta pobre en proteínas o simplemente por predisposición genética. Continúa…


Qué es una cavitación estética

masajesLos tratamientos estéticos mejoran día a día, y al cavitación estética no escapa a esta evolución. La cavitación estética es una novedosa técnica cuyo objetivo es movilizar el tejido graso reduciendo medidas, eliminado la celulitis y la flacidez. Pero para comprender más en profundidad qué es una cavitación estética, veremos en qué consiste. Continúa…


Mascarilla de naranja y zanahoria para la flacidez

flacidezLa flacidez suele ser una de las principales enemigas en cualquier persona. Es muy común que, a medida que se pierde peso, la flacidez de todas formas se haga presente, generando esos excesos de piel tan poco estéticos. Si bien el ejercicio es fundamental para combatirla, algunos trucos de belleza pueden hacer lo suyo. Por ejemplo, esta mascarilla de zanahoria y naranja quizás resulte de gran ayuda. Continúa…


Tratamiento alternativo para eliminar la flacidez de los brazos

tratamiento alternativo para eliminar la flacidez

Gracias por la recomendación de ejercicios, pero quisiera saber que tratamiento alternativo me ayudaría a eliminar la flacidez de mis brazos.
Enviada por mariela

Hola Mariela: La flacidez de los brazos puede tener dos orígenes, falta de tono en la musculatura, o falta de tono en la piel, que ha sido estirada por mucho tiempo y no ha vuelto a su estado normal. Los tratamientos alternativos son fundamentalmente integrales, por lo que entre otras cosas, estarás obligada a realizar ejercicios específicos de fuerza. Continúa…


¿Cómo combatir la flacidez tras bajar rápidamente de peso?

FLACIDEZ

HOLA QUISIERA QUE ME AYUDARAN, TENGO 21 AÑOS Y MI ABDOMEN ESTA FLACIDO Y QUISIERA SABER QUE CREMA REAFIRMANTE HAY PARA LA FLACIDEZ O COMO HAGO PARA QUE SE ME QUITE LA FLACIDEZ PERDI PESO BAJE 30 KILOS EN 3 MESES ESPERO ME AYUDEN GRACIAS
Enviada por ISRAEL HERNANDEZ

Hola Israel: Para lograr reafirmar tus músculos y piel abdominal, además de utilizar cremas reafirmantes, debes realizar ejercicios localizados para la flacidez abdominal. Continúa…


Mascarilla reafirmante de tomate

ensalada de tomateLa flacidez es muy común en aquellas personas que están buscando perder peso y también en aquellas que ya lo han perdido. Es por esto que emplear una buena mascarilla reafirmante de tomate no es una mala idea. Ayuda a que el cutis estén en buena forma y que esas zonas endebles comiencen a fortalecerse. No tienes más que intentar con la receta, que incluye ingredientes tales como el aguacate o el aceite de sésamo, y ver lo bien que funciona. Continúa…


¿Cómo diferenciar en los brazos la flacidez de la piel con la muscular?

ejercicios para brazosbrazos

Hola, ante todo muchas gracias por responder a nuestras inquietudes, Yo bajé mucho de peso, y lo que más sufrió esto fueron mis brazos por lo que me practicaron una braquioplastía, la verdad mis brazos mejoraron pero aún queda bastante para mejorar. mi pregunta es la siguiente: ¿cómo diferencio la flacidez de la piel, con la muscular? es decir ¿cómo se que tipo de flacidez tengo? Tengo 30 años. ya que por los otros comentarios que he visto parece que la flacidez de la piel no tiene solución,y la verdad no me sometería a otra cirugía por más que contara con los medios para hacerlo. Desde ya muchas gracias por ayudarnos tanto.
Enviada por charlene

Hola Charlene: Es una buena pregunta, especialmente para que puedas observar si tienes suficiente masa muscular en tu cuerpo. Puedes diferenciar en tus brazos si se trata de flacidez de la piel o muscular de una manera sencilla y empírica, que sin embargo no tendrá la exactitud de un estudio más profundo. Continúa…


Qué hacer para combatir la flacidez corporal

flacidez corporal

Hola buen día he perdido 50 libras y aún me faltan 40 más pero tengo mucha flacidez y eso me ha desmotivado qué puedo hacer no voy al gym
Enviada por estela

Hola Estela: La mejor forma de combatir la flacidez corporal es justamente iniciando un programa de acondicionamiento físico, realizando específicamente ejercicios de fuerza de todos aquellos grupos musculares afectados, para obtener nuevamente el tono muscular adecuado. Continúa…


Truco casero para la flacidez de los senos

Innatia DefaultLos trucos de belleza contra la flacidez pueden ser de gran valía, tanto para las personas que están excedidas de peso, como también para aquellas que ya lo han perdido y sienten que su piel ya no es la misma. Esta loción, por ejemplo, quizás le resulte muy bien a aquellas mujeres que sientan que la tonicidad de sus senos ya no es la misma. No tienen más que intentar con la receta y ver qué resultados les ofrece. Continúa…


Para qué sirve la radiofrecuencia corporal

estriasYa habrás notado que las consecuencias estéticas del sobrepeso, no se acaban cuando adelgazas. Por el contrario, es precisamente en ese momento, cuando salen a relucir celulitis, estrías, flacidez y todas esas imperfecciones de tu piel que querrías hacer desaparecer para siempre.  ¿Podrá la radiofrecuencia corporal ayudarte a combatirlas? Descubre en este artículo, las ventajas y desventajas de este revolucionario tratamiento estético. Continúa…


Operación de mamas y liposucción para ir a la playa

Innatia DefaultEntre los meses de Marzo y Junio se concentran el 51,4% del total de cirugías plásticas anuales. Los datos estadísticos extraídos de una revisión desde el año 1996 hasta la fecha, referentes a la realización de cirugía estética en Catalunya, revelan que Abril es el mes que registra una mayor demanda y representa un 11,4% de las operaciones a lo largo de todo el año. Continúa…


Cómo perder volumen antes del verano

correr 1 300x300Cuando comienzas a quitarte los abrigos, empiezas a notar que sobran algunos kilos que ganaste en el invierno. Si esto te está sucediendo, es importante que sepas que puedes volver a lucir un cuerpo delgado. Para lograrlo, tan sólo debes conocer cómo perder grasa y volumen en las puertas del verano. Continúa…


Cómo eliminar la flacidez de la piel

flacidez

Hola soy manuel, Tengo problemas de flacidez! hace 10 años perdí 18 kilos en 3 meses, y me voy manteniendo con deporte y dietas, pero ahora estoy perdiendo más grasas y mi piel cada vez esta más flácida, y el deporte lo sigo haciendo, corro unos 50 minutos cada 2 días y hago musculación cada día menos los fines de semana, me hecho cremas y hago abdominales pero esta piel cada vez está más flácida….. bueno si me pueden dar algún consejo! Muchas gracias!!!
Enviada por Manuel

Hola Manuel: Los descensos abruptos de peso suelen traer inconvenientes en el grado de flacidez de la piel, especialmente cuando ésta ha sido sometida a estiramiento durante una largo período. Continúa…


¿Es la cirugía la única solución para la flacidez?

Carnes flácidas

Llevo mas de tres años adelgazando con dieta y ejercicios, he bajado 35 kilos, pero ciertas partes de mi cuerpo barriga y tetas siguen flácidas.
me han dicho que mi única solución es la cirugía????
Enviada por cecilio perez martin

Hola Cecilio: Si no deseas pasar por una cirugía estética para tratar tu flacidez, puedes optar por tratamientos para las carnes flácidas por grandes pérdidas de peso, tales como: Continúa…


¿Qué tratamiento alternativo puedo hacer para combatir la flacidez?

DIETAS

ESTOY HACIENDO UNA DIETA Y SI HE BAJADO DE PESO SOLO DESEO SABER SI TENGO Q USAR UNA FAJA PARA Q MI PIEL NO QUEDE FLACIDA O QUE OUEDO HACER, ES QUE YO TUVE UN ACCIDENTE Y NO PUEDO REALIZAR EJERCICIOS Y ME INTERESA HACER LA DIETA DE 7 DIAS PARA BAJAR UN POCO MAS, MI PREOCUPACIÓN ES MI PIEL QUE VAYA A QUEDAR COLGADA POR QUE SÍ SOY MUY GORDITA AUNQUE YA ESTOY BAJANDO DE PESO Y TALLA
Enviada por ALMA

Hola Alma: Cuando quieres perder peso y por alguna razón no puedes realizar ejercicio físico, lo mejor es consultar a un médico para que sea él quien te recomiende  alguna terapia física alternativa para combatir la flacidez. Continúa…


Trucos para acabar con flacidez y kilos de más

ya no quiero estar gorda

medidashola, mi problema siempre ha sido que mi piel siempre ah sido muy flacida;hubo un tiempo en que quise adelgazar no comiendo tanto, creo k adelgace un poco y mi pie kedo mas flacida, volvi a comer y acomer, y otra vez estoy gordisima todavia con flacidez ((mido 1.63, peso 60 kg, 18años)), trate de hacer ejercicio,escaladora pero mis piernas las veo mas gruesas y mis caderas mas anchas con chaparreras,mi abdomen esta muy abultado y flacido!! ya no kiero estar asi no se ke hacer!! ayuda….!!!!
Enviada por bety

Hola Bety: Para acabar con la flacidez y los kilos de más no es necesario recurrir a trucos, con la esperanza de que se solucione mágicamente el problema, sino que hace falta decisión, una firme convicción y perseverancia en no abandonar el programa de actividad física que inicies. Continúa…


¿Cómo se combate la flacidez?

importante

Hola tengo 28 años y 2 hijos mido 1 58 y peso 62k después de tener mi segundo hijo subí de peso,  en la parte del estómago tengo una flacidez impresionante, como hago para adelgazar esta parte y combatir esta flacidez
Enviada por jazmin

Hola Jazmin: Te aconsejo: Continúa…