Cómo quitar la papada sin cirugía

Hola Nancy: Quitar la papada sin cirugía es posible dentro de ciertos límites que lo determinan varios factores como: la herencia genética, la edad, la estructura anatómica, entre otros.

Puedes hacer ejercicios para reducir y eliminar la papada, pero no va a ser posible emular una cirugía estética. Existen ejercicios para quitar la papada, que estimulan la musculatura del cuello y tonifican toda la zona, pero si tienes grasa localizada, la actividad específica para el cuello no la reducirá.

Si eres delgada, y tienes papada, es posible que tengas un fuerte componente genético que determine la forma de tu rostro. También, a partir de cierta edad, la piel pierde su capacidad elástica y se vuelve más flácida. Otra causa de flacidez en el cuello es la exposición prolongada al sol, ya que es acumulativa. La particular forma de la estructura ósea de la mandíbula, también influye en poseer más o menos papada.

Los ejercicios específicos mejoran el aspecto, la desventaja con respecto a la cirugía es que estás obligada a ejercitar siempre esa zona, ya que, si abandonas el programa, la musculatura se debilita y aparece nuevamente la flacidez

Un saludo.