¿Cómo adelgazo si trabajo todo el día sentada?

Consejos para bajar de peso fuera de tu casa

DE QUE ESTA HECHO «»INFUSION»»
HOLA EN VARIAS DE LAS DIETAS HAY «INFUSION» PERDON DE QUE ESTA HECHA? ME AYUDAS TENGO 23 Y QUIERO BAJAR DE PESO, YA QUE ERA MUY DELGADA PERO DE DOS AÑOS PARA ACA EMPECE A SUBIR DE PESO NO SE QUE HACER YA QUE LO UNICO QUE ME SUBIO FUE LA BARRIGA!!! JEJEJE QUE HAGO… ESTOY TODO EL DIA SENTADA POR MI TRABAJO Y DESPUES LA ESCUELA. Y HAGO POCO EJERCICIO. AYUDA!! gracias
Enviada por EVELYN

Hola Evelyn: Te aclaro que tomar una infusión es lo mismo que tomar un té o un café. En cuanto a la otra consulta, si trabajas todo el día puedes poner en práctica una serie de consejos para bajar de peso fuera de tu casa.

Si no puedes realizar actividad física por falta de tiempo, la mejor opción es caminar, este es el mejor ejercicio aeróbico que te puede ayudar a quemar grasas y a perder calorías.

Camina antes de ir al trabajo o cuando sales y te dirijes a tu escuela. Caminar 30 o 40 minutos diarios te ayudará a perder kilos.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.




11 Comentarios

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2013-01-16 21:41:59

hola

yo trabajo y estudio pero no hago nada de ejersicio mas que el translado del trabajo a la escuela tengo pensado comer puro amaranto en la tarde adelgazare

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2013-01-16 21:38:59

hola

Tengo duda si yo que trabajo y estudio no me da tiempo de hacer ejercisio y el unico ejersicio que hago es caminar de translado del trabajo y del trabajo a la escuela es aprox de caminata de 30 min. ahora yo no desayuno, y tengo pensador comer nada mas puro amaranto la pregunta es bajare de peso si nada mas como amaranto ?

espero y me consteste gracias un saludo.

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2011-08-24 23:10:38

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2011-08-16 03:29:40

YO TENGO MUCHO SOBRE PESO HE INTENTADO DE TODO PERO NADA ME DA RESULTADO PARA VAJAR DE PESO CREEN QUE PUEDA AYUDAR EL TRATAMIENTO QUE TOMAS ANTONIO

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2011-08-13 23:28:37

YO COMPRE EL PRODUCTO DE CHANG MOOG Y SI QUE BAJAS DE PESO YA LLEGO MAS DE 8 LIBRAS EN MENOS DE UNA SEMANA LES RECOMIENDO EL PRODUCTO AMPLIAMENTE

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2011-08-11 03:20:14

Yo lo compre en el teléfono de 01800 0224462 ahí puede comprar el producto o pedir información sobre el producto …yo adquirí un a promoción de 2 meses con gel y jabon un tratamiento mas completo

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2011-08-10 03:54:41

Hola me interesa mucho el producto de te chan ya que eh escuchado muy buenos beneficiaos sobre el producto me podría s brindar información de como adquirirlo … Gracias

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2011-06-21 02:05:37

en realidad no creo en los productos milagro, pero he de admitir que el te Chang si te puede ayudar por que para bajar de peso primero necesitas desintoxicarte y este producto tiene te de jazmin y amaranto eso si te ayuda ademas el te verde es un agilizador de quema de grasas asi que te recomiendo lo acompañes con ejercicio al menos 30 minutos al día y mucha agua y ya no comas tantas grasas ni sales

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2011-06-17 01:20:02

Yo te sugeriría que busques producto que aceleren tu como alcachofa laon y te channg metabolismo y una ves que pierdas los kilos de mas que tienes te cuides tus alimentos para que te mantengas en el pesos ya que el producto no ara todo …

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2010-08-23 17:41:42

hola soy mayra y quero bajar de peso pero estoy todo el dia en la escuela…..voy a una escuela industrial y en tro a las 7 de la mañana y salo a las 7 de la tarde….como hago?????????????

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2009-11-17 16:47:51

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