
Hola, quería saber si en un mes podría perder la grasa que tengo acumulada en mis abdominales. La verdad es que no tengo mucha grasa sólo que tengo un poquito de tripita en la parte baja de los abdominales. Para que te hagas una idea cuando pongo dura la tripa se me notan un poco los abdominales pero en la parte baja de la tripa sigue esa poca grasa. Todos los días hago abdominales y de lunes a viernes corro unos 40min por día. Y luego hago más o menos una buena alimentación. Lo que hago está bien?? podría perder en un mes esa grasa? Es que quería quemarla antes de que llegue el verano. Gracias.