3 ejercicios para quitar la barriga sin ir al gimnasio

Ventajas de los ejercicios para eliminar la barriga en casa

Llega la primavera y aunque siempre estuvo allí, parece que cobrara mayor presencia. Me refiero a la barriga, por supuesto. 😀 Algo tienes que hacer antes que llegue el verano. Ya sabes que los abdominales no son los ejercicios indicados ya que apenas queman grasas y tu barriga no es ni más ni menos que un gran depósito de tejido adiposo. Entonces…, ¿qué hacer? Pues, ejercicios para quitar la barriga que no son otros que los ejercicios quemagrasas. Es decir todo ejercicio aeróbico realizado a suficiente intensidad como para movilizar las reservas grasas del organismo. Pero además, estos ejercicios  para eliminar la barriga sin ir al gimnasio, te reportarán algunas ventajas que ni te imaginas.


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Llega la primavera y aunque siempre estuvo allí, parece que cobrara mayor presencia. Me refiero a la barriga, por supuesto. 😀 Algo tienes que hacer antes que llegue el verano. Ya sabes que los abdominales no son los ejercicios indicados ya que apenas queman grasas y tu barriga no es ni más ni menos que un gran depósito de tejido adiposo. Entonces…, ¿qué hacer? Pues, ejercicios para quitar la barriga que no son otros que los ejercicios quemagrasas. Es decir todo ejercicio aeróbico realizado a suficiente intensidad como para movilizar las reservas grasas del organismo. Pero además, estos ejercicios  para eliminar la barriga sin ir al gimnasio, te reportarán algunas ventajas que ni te imaginas.

Lo bueno de estos ejercicios para quitar la barriga es que como recompensa, no sólo podrás eliminar la panza, sino que de acuerdo a tu elección, podrás desde sumar una actividad placentera, a lograr mejoras en tu hogar, sin pagar por el servicio.

Hay un gran repertorio de ejercicios de este tipo, entre los que puedes elegir, según tus gustos y posibilidades, sin necesidad de ir al gimnasio. Como si esto fuera poco, también te puedes beneficiar con algunas ventajas impensadas.

  1. Por ejemplo, las tareas del hogar son un excelente ejercicio para quitar la barriga, pero no es la única actividad que puedes hacer para mejorar tu casa a la par de tu figura.
  2. Otra actividad que es ideal para eliminar la grasa de la panza es trabajar en el jardín, un modo de gastar muchísimas calorías sin darte cuenta.
  3. Por último, ni hablar de los ejercicios para quitar la barriga que puedes hacer, si te dispones a pintar o empapelar tu hogar.

En este video, encontrarás más formas divertidas de quemar calorías y adelgazar:

Baraja todas estas ventajas impensadas y ¡decídete ya!:

  • Lograrás eliminar tu barriga antes del verano.
  • Embellecerás tu hogar.
  • Ahorrarás en el gimnasio.
  • Ahorrarás en el pago de los servicios que te evitarás contratar.
  • Podrás emplear el dinero ahorrado en tus próximas vacaciones. 🙂



22 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-04-17 20:02:30

Esta claro que los abdominales no son un ejercicio para quemar grasa sino para hacer musculo, cualquier ejercicio aerobico sirve para quemar grasa, en otras palabras tenemos que sudar, y para lograrlo solo hay que agitarse, se dice que hasta tener relaciones ayuda a quemar grasas e incluso es un buen ejercico cardio jeje…

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2012-04-17 12:29:22

Vamos, vamos!!!!

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