Dieta rápida de 24 horas para perder la barriga

¿Tienes una fiesta y necesitas liberarte de tu barriga? Pues si es así, has llegado al lugar indicado. La dieta para bajar la panza que encontrarás en este artículo, te permitirá perder la barriga en sólo 24 horas. Sí, aunque te resulte increíble. Entérate cómo.

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Cómo perder barriga

¿Necesitas ir a una fiesta o tienes un evento importante y quieres perder la barriga en sólo 24 horas? En tales circunstancias, en que tienes algunos kilos de más y necesitas bajar la barriga para poder lucir un vientre plano, existe una dieta para bajar la panza que en sólo un día, te permite quemar grasas, desinflamar el abdomen y eliminar toxinas. ¿Cómo? Pues, muy simple, a través de una dieta rápida para quemar grasas abdominales.

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Dieta para bajar la panza rápido

La base de esta dieta son los  zumos e infusiones. Te daré el menú para dieta de un día. De tal modo, podrás llevarla a la práctica  para bajar la panza.

• 8:00 hs: 1 vaso de zumo de 1 limón diluido con medio vaso de agua. Endulzar con edulcorante.
• 10:00 hs: 1 vaso de zumo o licuado de naranja y manzana. Si es licuado agregar ½ vaso de agua.
• 12:00 hs: 1 taza de té verde.
• 13:00 hs: 1 vaso de agua bien fría y 1 vaso de zumo de zanahoria.
• 15:00 hs: 1 taza de té.
• 17:00 hs: 1 vaso de zumo de fresas o cualquier otra fruta (melocotón, toronja, naranja, manzana, pera, etc).
• 19:00 hs: 1 taza de té verde.
• 21:00 hs: 1 vaso de zumo de toronja. 1 vaso de agua fría.
• 22:00 hs: 1 vaso de zumo de 1 limón diluido en medio vaso de agua, endulzado con edulcorante.

A tener en cuenta…

• Esta dieta para bajar la panza rápido puede adaptase a tu rutina de horarios.
• Por otra parte, se puede realizar una vez al mes para depurar el organismo y quemar grasas.

¿Tienes dudas? Descubre cómo hacer esta dieta para perder la barriga en un día, en este video que hemos preparado especialmente para mostrártelo.

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Recuerda que si necesitas perder más de 5 kilos, es necesario realizar una dieta equilibrada que te permita adelgazar, evitando volver a subirlos. Por otra parte no olvides que este tipo de dietas es orientativa y que siempre es aconsejable recurrir al médico o nutricionista para que te realice una dieta personalizada.

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Más trucos para bajar la barriga

En cualquier caso, además de esta dieta rápida para bajar la panza, existen muchos trucos caseros  de los que puedes echar mano, ya que actúan como verdaderos remedios naturales para bajar la barriga. A continuación, encontrarás algunos de ellos.

• Canela y miel. Este sencillo remedio casero tiene excelentes propiedades digestivas que te ayudan a mejorar tu tránsito intestinal, al mismo tiempo, que contribuye a eliminar las flatulencias, gracias a sus efectos carminativos. De tal modo, te resultará ideal para bajar tu barriga.
• Batido depurativo de linaza, pepino y piña.  Este remedio casero también te resultará muy efectivo para tener una barriga chata, a partir de depurar tu organismo, con estos desintoxicantes naturales.
• Bicarbonato y zumo de limón. ¿Has probado  con esta receta magistral de la dieta alcalina? Se trata de una de las mejores recetas caseras para lograr un vientre plano de manera natural. Es muy fácil de hacer. En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber para llevarla a la práctica y comprobar por tí mism@ sus excelentes resultados.

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Otras dietas para bajar la panza

Muchas son las situaciones en las que puedes estar interesad@ en bajar la panza. Por tal razón, te comparto a continuación, más información sobre otras alternativas de dietas para bajar la panza en diferentes circunstancias.

• En una semana. ¿Te preguntas cómo debe ser la dieta para bajar la panza en una semana? Pues bien si sigues el enlace anterior, encontrarás consejos y recomendaciones que te irán de maravillas para lograr tu objetivo.
• Si eres hombre. Una dieta para bajar la panza para hombres, no sólo debe ser efectiva, sino también fácil, en especial si vives sólo, ya que de otro modo, es muy difícil que la lleves a cabo. Descubre que tipo de dieta puedes elegir.
• Y afinar cintura. En cambio, si necesitas una dieta para bajar la panza y cintura, es muy probable que no sea suficiente con hacer dieta. Es muy importante que refuerces tu dieta con la práctica de ejercicios que no sólo te ayudarán a bajar la panza, sino también a realzar tu figura.
• En tres días. Por último, si buscas una dieta para bajar la panza en 3 días puedes recurrir a la dieta de la alcachofa. Una dieta ideal para cumplir este objetivo en dicho lapso de tiempo.

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