Desafío vientre plano en 10 días

¿Te agradaría lucir un vientre plano como el de la imagen  en tan sólo 10 días? Pues, si la respuesta es afirmativa, te desafío a que te pongas en marcha para hacerlo realidad. Baja la barriga antes de fin de mes, desplegando todos los recursos a tu disposición para lograrlo. Observa la imagen, la recompensa lo vale, ¿no lo crees? ¡Comienza ya!  😉

¿Te agradaría lucir un vientre plano como el de la imagen  en tan sólo 10 días? Pues, si la respuesta es afirmativa, te desafío a que te pongas en marcha para hacerlo realidad. Baja la barriga antes de fin de mes, desplegando todos los recursos a tu disposición para lograrlo. Observa la imagen, la recompensa lo vale, ¿no lo crees? ¡Comienza ya!  😉

Si aceptas el desafío, ten en cuenta los siguientes recursos para lograr un vientre plano en 10 días:

• Comienza una dieta especial para bajar la barriga. Controlar lo que comes es el primer paso para aplanar tu vientre.
• Haz ejercicios. Aún cuando la recomendación puede parecer obvia, muchos creen que es posible obtener un vientre plano sin ir al gimnasio.
• Aplícate una crema reductora casera. Si bien por sí sola no será suficiente para bajar la barriga antes de fin de mes, combinada con otras estrategias te puede ayudar a lograrlo.
• Haz abdominales isométricos, aunque no lo creas estos pequeños ejercicios son muy efectivos para alcanzar un vientre plano y tonificado.
• Existen otros trucos y consejos para mantener un vientre plano, una vez que lo hayas obtenido, que incluyen comer lentamente, masticando muy bien la comida y otros buenos hábitos para conservar tu barriga chata.