Desafío vientre plano en 10 días

Baja la barriga antes de fin de mes

¿Te agradaría lucir un vientre plano como el de la imagen  en tan sólo 10 días? Pues, si la respuesta es afirmativa, te desafío a que te pongas en marcha para hacerlo realidad. Baja la barriga antes de fin de mes, desplegando todos los recursos a tu disposición para lograrlo. Observa la imagen, la recompensa lo vale, ¿no lo crees? ¡Comienza ya!  😉

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¿Te agradaría lucir un vientre plano como el de la imagen  en tan sólo 10 días? Pues, si la respuesta es afirmativa, te desafío a que te pongas en marcha para hacerlo realidad. Baja la barriga antes de fin de mes, desplegando todos los recursos a tu disposición para lograrlo. Observa la imagen, la recompensa lo vale, ¿no lo crees? ¡Comienza ya!  😉

Si aceptas el desafío, ten en cuenta los siguientes recursos para lograr un vientre plano en 10 días:

  • Comienza una dieta especial para bajar la barriga. Controlar lo que comes es el primer paso para aplanar tu vientre.
  • Haz ejercicios. Aún cuando la recomendación puede parecer obvia, muchos creen que es posible obtener un vientre plano sin ir al gimnasio.
  • Aplícate una crema reductora casera. Si bien por sí sola no será suficiente para bajar la barriga antes de fin de mes, combinada con otras estrategias te puede ayudar a lograrlo.
  • Haz abdominales isométricos, aunque no lo creas estos pequeños ejercicios son muy efectivos para alcanzar un vientre plano y tonificado.
  • Existen otros trucos y consejos para mantener un vientre plano, una vez que lo hayas obtenido, que incluyen comer lentamente, masticando muy bien la comida y otros buenos hábitos para conservar tu barriga chata.



3 Comentarios

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2015-09-16 11:43:13

tengo la panza inchada de la cerveza que es lo mas eficaz para esto..

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2013-02-21 20:20:30

ahaciendo abdominales es lo mejor

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2012-12-21 09:34:34

Hola, muy prácticos y fáciles de llevar a cabo los consejos que mencionan en este artículo.

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