¿Qué comer durante el invierno para adelgazar?
Durante el invierno es más difícil hacer dieta porque los alimentos que se suelen consumir durante la época de frío, son más ricos en calorías y grasas. Entonces ¿Qué comer durante el invierno para adelgazar? En esta nota te brindaré una lista de alimentos permitidos para hacer dieta en la época invernal. En los días de invierno se tiende a modificar la alimentación, ya que el organismo necesita más calorías para afrontar las temperaturas bajas. Continúa…