¿Debo tomar el desayuno con las dietas para eliminar rollitos?

¿Puedo reemplazar el aceite de oliva?

DIETA PARA DECIRLE ADIOS A LOS ROLLITOS
HOLA
MIS DUDAS SON LAS SIGUIENTES:
1.-EN ESTA DIETA NO SE COME NADA AL DESPERTAR?
2.-SE PUEDE CAMBIAR EL ACEITE DE OLIVA POR OTRA COSA.
ESPERO SU RESPUESTA GRACIAS
Enviada por HANNY

Hola Hanny, en cualquier dieta que realices debes tomar el desayuno, que es la comida principal, porque a través de él conseguimos la energía para empezar el día.

En cuanto a reemplazar el aceite de oliva, puedes hacerlo por aceite de maíz, uva, girasol. Lo que no debes hacer es utilizar aceite de mezcla. Recuerda usarlo solamente como condimento.
Un saludo.




3 Comentarios

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2013-02-26 19:24:07

hola chicas bueno yo pesaba 50 kilos y entonses subi 12 kilos qe puedo acer ?ayudenme

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2009-07-14 01:37:10

quiero bajar de peso
por q estoy muy gorda y q es lo q debo comer y lo q no debo comer en desayuno,almuerzo y sena

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2009-02-18 04:00:42

yo quiero saber que debo desayunar almorsar y senar para no engordar y estar bi en en linea

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