Dieta de la limonada para adelgazar

Master Cleanse Diet para perder peso

La dieta de la limonada también conocida como Master Cleanse Diet es una dieta que se basa en beber una preparación de limonada por 10 días. Esta te ayuda a adelgazar entre 4 a 5 kilos de peso en forma rápida. En la presente nota te brindaré información de cómo realizarla.


limonada

La Master Cleanse Diet es una dieta desintoxicante diseñada por Stnaley Bourrougs, que se basa en beber una limonada especial por 10 días. Durante este lapso de tiempo se pierden entre 4 a 5 kilos de peso. Esta dieta se ha hecho famosa ya que estrellas de Hollywood como Beyonce la llevan a cabo. Para lograrlo es necesario conocer la receta de dicha limonada.

Receta de la limonada

Preparación

  • Mezclar todos los ingredientes.
  • Beber.

¿Cómo llevar a cabo la dieta de la limonada para adelgazar?

  • Beber 10 vasos diarios de dicha limonada por día en reemplazo del agua.
  • Además se debe beber 2 tazas té laxante de hierbas, una por la mañana y otra antes de acostarse.
  • Por la mañana se debe beber un vaso de agua con sal por la mañana (55 cc de agua mineral tibia con 2 cucharadas de sal de mar). Esto puede provocar vómitos, por cuanto no se recomienda consumirla.
  • No se pueden consumir ningún tipo de alimento sólido.
  • Los comienzos de la dieta pueden ser duros por la sensación de hambre, luego a causa del aumento de los cuerpos cetónicos en el organismo esta sensación se supera.
  • Además, puede producir dolores de cabeza, vómitos, diarrea, náuseas.

La Master Cleanse Diet es una dieta muy restrictiva, por cuanto no se recomienda realizarla por más de 10 días.

Ten presente que siempre la mejor opción para adelgazar es la de realizar una dieta equilibrada y bajo la supervisión de un médico.




23 Comentarios

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-07-16 22:38:02

donde se consigue el sirope de arce para bajar de peso con el juego de limonada donde lo puedo conseguir

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 8 Thumb down 5

2011-01-04 05:44:23

el sirope de arce puede ser cualquier tipo de marca o miel siempre y cuando sea miel natural yo la q uso es miel de maple 100% natural. si tienes dudas ahi tde dejo mi mail (:

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
 
2010-07-16 21:48:11

hola yo quisiera saber si eso sirve para bajar nada mas la barriga o bajas toda de peso porque lo unik que quiero bajar es la barriga

Me gusta: Thumb up 11 Thumb down 7

 
2010-07-16 01:49:54

ninguno

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 1

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+