¿Las personas con diabetes y sobrepeso pueden consumir miel?

Propiedades de la miel para controlar la glucemia y el peso

Consulta sobre la miel
La miel la pueden consumir las personas con diabetes y qué tipo de té es más recomendable para ellos sin producirles contraindicaciones, gracias.
Enviada por Evelyn

Hola Evelyn: La miel es un endulzante natural, compuesto por un monosacárido llamado fructosa. Este azúcar puede ser incorporado a la dieta de un diabético, pero debe ser calculado en el total de hidratos de carbono y calorías de la dieta. La fructosa posee un índice glucémico menor al de la sacarosa o glucosa, es decir que la fructosa eleva la glucemia en menor medida que la sacarosa, por ejemplo.

Para coadyudar a tratar la diabetes puedes consumir distintas infusiones, tales como:

Recuerda que es muy importante que consultes a tu médico.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.


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2 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-11-13 07:10:51

¿Cuales son las estaditicas para el riesgo de desarrollar diabetes para reducir si se baja cuantos kilos?

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2009-06-24 00:38:13

soy diabetica quisiera dieta para mi .

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