Dieta precirugía bariátrica

Alimentacion antes de la cirugia para adelgazar

¿Está por someterte a una cirugía bariátrica? Pues, si es así, tu dieta debe comenzar antes de entrar en el quirófano. En este artículo te explicaré como debe ser tanto la dieta pre bariátrica como la post cirugía bariátrica, en caso que te sometas a un bypass gástrico. ¡Acompáñame!


Cirugía para adelgazar

Dieta bariátrica para bajar de peso

Cuando tomas la decisión de realizarte una cirugía bariátrica como por ejemplo, un by es muy importante tener presente, que ésta cambiará tu estilo de vida en un futuro cercano. Este proceso comienza, incluso antes de la operación, ya que se deberás hacer una serie de modificaciones en tu dieta habitual, previas a la intervención quirúrgica.

En efecto, debes seguir una dieta preoperatoria.  Para ello, te daré un ejemplo de dieta pre bariátrica o plan de alimentación que tendrás que seguir, antes de ingresar al quirófano. Además, antes de someterte a una cirugía bariátrica es imprescindible que tengas en cuenta al pie de la letra las indicaciones de tu médico, ya que de éstas dependerá en gran parte, el éxito de la intervención.

Por otra parte, es importante que te informes tanto sobre los beneficios como sobre los posibles efectos adversos que posee este tipo de cirugías. Para ello puedes realizar una interconsulta médica, hablar con pacientes que han pasado por este tipo de experiencia, etc. De esta forma, se reducirán tu ansiedad y tus miedos.

Dieta pre bariátrica

Como te anticipé, desde el punto de vista dietético, debe haber una preparación previa para poder llevar adelante este tipo de operaciones bariátricas. Para ello deberás implementar un plan de alimentación, antes de que te realicen la cirugía para adelgazar.

30 días

Las consideraciones que deberás tener en cuenta para la dieta bariátrica, 30 días antes de la intervención, son las siguientes:

  • Toma dos litros de agua por día como mínimo.
  • Registra los alimentos que consumas por escrito.
  • Realiza 3 comidas diarias, como mínimo.
  • Evita los bocadillos entre comidas.
  • No consumas café, ni bebidas que contengan cafeína.
  • No fumes. Si fumas deja de hacerlo por lo menos 2 meses antes de la cirugía.
  • Haz ejercicio. Realiza alguna actividad física aeróbica como por ejemplo, caminar.

líquida

En cambio, la dieta pre cirugía bariátrica es una dieta líquida, ya que con ella preparas al aparato digestivo para poder realizar este tipo de cirugía para adelgazar, con lo que evitas de tal modo, posibles complicaciones. Debes llevar a cabo esta dieta líquida desde una semana antes de la intervención quirúrgica. Consta de los siguientes alimentos:

  • Caldos desgrasados.
  • Zumos de frutas naturales sin el agregado de azúcar.
  • Leche y yogur descremado, dietético o desnatado.

Es muy importante aclarar que esta dieta pre cirugía bariátrica sólo es orientativa, será el médico o el nutricionista quien establezca la dieta adecuada para tí, atendiendo a tus necesidades y requerimientos.

La cirugía bariátrica es un tratamiento para la obesidad que suele tener muy buenos resultados, lo importante es que si decides realizarla tomes real conciencia de los cambios de hábitos y estilo de vida que deberás llevar adelante. Esto te asegurará un alto porcentaje de éxito al final del tratamiento.

Dieta post cirugía bariátrica

En cuanto a la dieta para bypass gástrico que necesitarás implementar después de tu cirugía bariátrica, ten en cuenta que comprende diferentes fases:

Fase 1

La dieta bariátrica fase 1, se extiende durante los dos primeros días, desde que sales del quirófano hasta que se cpmpletan las 48 horas desde la intervención. Sólo podrás ingerir líquidos claros .

Fase 2

En cambio, la la dieta bariátrica fase 2, se extiende desde el tercer día hasta que se completen las dos primeras semanas. La dieta continúa siendo líquida, aunque podrá ser un poco más espesa. Consume batidos de proteínas y cremas de vegetales.

Fase 3

En cuanto a la la dieta bariátrica fase 3, se extiende desde el día 15 hasta que se cumpla el mes de la intervención. Se trata de una dieta un poco más variada, pero que continúa siendo blanda. Puedes agregar otros alimentos como carne molida y quesos bajos en grasas.

Fase 4

Por último, la dieta bariátrica fase 4, se extiende desde el mes hasta los 6 meses. Introduce los alimentos sólidos poco a poco, hasta regresar a una alimentación de consistencia normal.

¿Qué puede pasar después de un bypass gástrico?

Ahora bien, como te anticipé, si bien la cirugía bariátrica tiene un alto porcentaje de éxito, también tiene sus riesgos. A continuación, te brindo más información al respecto.

  • Que subas de peso. Ten en cuenta que es una posibilidad que tras la cirugía bariátrica recuperes el peso perdido. De hecho, transcurridos dos años desde la misma, un promedio bastante importante gana desde algunos a muchos kilos de peso.
  • Que tengas complicaciones. La cirugía bariátrica implica un cambio radical en tu proceso digestivo. De allí, que si alguno de los factores fallan, pueden producirse complicaciones. Es importante que estés atent@ para tratarlas de inmediato.
  • Que tu riesgo sea alto. En ocasiones, el riesgo para realizar una cirugía bariátrica es muy alto, pero como último recurso se echa mano de ella. ¿Quieres saber si tu riesgo es alto? Pues entonces, consulta el enlace anterior y ¡entérate!

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4 Comentarios

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2011-12-05 09:56:29

Good point. I hadn’t tohuhgt about it quite that way. 🙂

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2011-03-13 02:03:24

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2011-05-18 08:31:22

NO

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2010-11-14 23:02:01

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