Como eliminar grasa y celulitis de la barriga con aquagym

Ejercicios de aquagym contra la grasa y la celulitis de la barriga

Los ejercicios de aquagym son una herramienta muy efectiva contra la grasa y la celulitis de la barriga. La razón es que con un mínimo esfuerzo, permiten al mismo tiempo, quemar grasas y combatir la piel de naranja que se deposita en tu abdomen. Entérate cómo eliminar grasa y celulitis de la barriga con aquagym y luce el vientre plano que siempre has deseado tener. 😉

El aquagym o aquafitness es una de las estrategias más efectivas, para eliminar grasa y celulitis de la barriga fácilmente.

En efecto, bajo el agua, tu cuerpo consume más calorías con cada movimiento, ya que debe vencer la resistencia del medio acuático. De tal modo, el ejercicio en el agua te permite quemar más cantidad de grasas en la misma unidad de tiempo, que si lo realizases fuera de ella.

En cualquier caso, si tu sobrepeso es importante, podrás realizar los ejercicios bajo el agua con mucho menos esfuerzo, evitando lesiones. Además, el agua es un medio relajante que te ayudará a combatir la ansiedad que en ocasiones, te podría impulsar a comer de más.

Por otra parte, los ejercicios en el agua ejercen un efecto de masaje que activa la circulación sanguínea y linfática, lo que constituye un arma poderosísima contra la celulitis. En suma, el aquagym compite cabeza a cabeza, con otras actividades tales como el spinning o el pilates, para que tu barriga luzca libre de grasa y celulitis.