¿Puedo tomar sibutramina de por vida?

Hola Citlali: Si tomas sibutramina para perder peso, debes tener en cuenta que este es un medicamento, que si bien te permite adelgazar,  también posee contraindicaciones y efectos adversos que a largo plazo pueden afectar tu salud.

Debes tomar el Reductil o la sibutramina como una herramienta que te ayuda a bajar de peso y bajo supervisión médica, pero no puedes considerar tomarla de por vida, ya que los datos sobre sus beneficios y contraindicciones son limitados después de un año de tratamiento.

Además el hecho, en sí mismo, de depender de una pastilla de por vida no es un hábito saludable. Es recomendable que cambies tus hábitos alimentarios.

• Consume más verduras, frutas y cereales integrales.
• Toma dos litros de agua por día.
• Evita el consumo de alcohol, está permitido hasta 2 vasos de vino tinto por día.
• Consume pescado y pollo sin piel en lugar de carne de ternera.
• Evita los snacks, alimentos ricos en grasas saturadas y trans.
• Evita el cigarrillo.
• Camina diariamente.
• Practica ejercicios localizados tres veces en la semana.

Teniendo en cuenta estas pautas de conducta alimentaria, lograrás perder peso y mejorar tu calidad de vida, libre de sustancias químicas; que en un principio pueden ser útiles, pero en un futuro pueden traer consecuencias a tu salud.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.