3 Algas para perder peso

3 Algas para adelgazar

Las algas generalmente son algo menospreciadas a la hora de valorar sus propiedades. Ya sea porque son “raras”, desconocidas o porque no se acostumbra a consumirlas, se las descarta. Craso error, ya que tienen propiedades realmente notables para ofrecerle a cualquier persona. A la hora de perder peso, las algas tienen mucho para ofrecer. Fucus, espirulina y agar agar son tres de estos productos acuáticos que pueden ayudarte.


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Estas son tres algas para perder peso que pueden darte una mano:

  1. Fucus: Acaso el alga para perder peso más utilizada. Es muy valorada por sus propiedades saciantes, pero también tiene grandes cualidades depurativas, ayudando así a eliminar grasas del cuerpo gracias a su efecto suavemente laxante.
  2. Espirulina: Tiene la particularidad de ser un alga que ayuda a acelerar el metabolismo, además de ofrecer propiedades antioxidantes. Por otra parte, se considera que ayuda a controlar el apetito, ya que tiene propiedades saciantes, mediante sus mucílagos. Puedes consumir la espirulina en polvo para tus alimentos o también en formato de capsulas como sumplemento.
  3. Agar-agar: No se trata de una alga, sino de un compuesto de las mismas. Se puede emplear como si fuera una gelatina, ya que tiene propiedades saciantes, debido a la gran capacidad que posee de absorber líquidos. Además, es sumamente depurativa.  Puedes aprovechar las propiedades de esta alga consumiéndola en polvo para tus comidas y también en capsulas como suplemento.



10 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2015-04-20 23:27:10

Hola!!! Tengo hipotiroidismo, ¿se pueden tomar las tres algas juntas (agar-agar, spirulina y fucus)? de ser así ¿cómo se las toman en el dóa, todas juntas o separadas? Mi problema es que por mas dieta que haga, ejercicios, etc no adelgazo ¿me ayudan? gracias

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2013-05-01 20:26:39

Saludos, Soy de Puerto Rico , donde puedo comprar las Algas

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2013-04-12 02:20:09

Por favor donde venden la agar agar y/o 3 algas para perder peso

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2013-02-28 03:17:59

como consigo las algas fucus, espirulina y agar agar

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2012-12-26 21:27:49

en Bogota a donde puedo conseguir algas de fucus? Gracias x responderme.

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2012-06-18 01:24:40

necesito saber dond vende las algas porfavor gcias

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2012-06-18 00:23:28

como se ingiere, en que proporcion de tiempo se siente la efectividad de estos productos naturales y con que se suplementa, gracias

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2012-06-17 00:56:52

quisiera saber como se toma el fucus

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2014-02-15 22:50:46

mariaquisiera saber los efectos nocivos de tomar te de fucus en quien esta contraindicado y del te verde

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2012-06-16 04:04:24

dnd puedo comprtar las algas en q lugar o tuiendas gcias ricardo

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