Licuado de vegetales para perder peso

Batido de verduras para adelgazar

Melyz nos ha hecho llegar al hilo de recetas para perder peso un interesante licuado de vegetales que, según ella, le ha dado muy buenos resultados para quitarse de encima esos kilos de más. Compartimos con todos ustedes su preparado.


Batidos para bajar de peso

Ingredientes:

  • Una porción de piña
  • Un tomate de árbol
  • Un rábano
  • Una rama de apio
  • Una porción de berenjena
  • Medio vaso de agua

Preparación:

Tan sencillo de preparar este licuado como cortar los vegetales, colocarlos en el vaso de una batidora y añadir el vaso de agua allí mismo. Licúa hasta que no queden grumos y bebe esto cada mañana en ayunas durante un mes, según nos ha consignado nuestra usuaria.

Tranquilamente esta receta puede dar buenos resultados: la piña aporta fibras, el apio es depurativo y la berenjena desintoxicante, además de aportar en su conjunto numerosos nutrientes totalmente naturales y sanos.

Y tú… ¿Tienes alguna receta casera que empleas para perder peso? ¿Te animas a contarnos tu experiencia y ofrecernos tus trucos? Pues entonces no tienes más que dejar tu mensaje.


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4 Comentarios

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2013-12-12 07:05:28

Me podrian indicar que es tomate de arbol??

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2011-08-08 04:09:48

Hola mi receta es la siguiente para bajar de peso, es muy efectiva y sobre todo de desintoxica.
– Se colocan tres vasos para la mañana tarde y noche
– Colocas en cada vaso 2 cucharadas soperas de linaza entera y lo cubres con agua hervida fría.(lo dejas en la noche para el siguiente día)
-Luego en la mañana lo licúas el contenido de los tres vasos de la linaza que ya esta babosita con un pedazo de piña o papaya si te queda espeso le aumentas agua hervida fria recuerda no echar azúcar y verás que bajaras de peso naturalmente.
También otra manera de bajar de peso con la linaza es consumirla molida 2 cucharadas soperas a las 5 de la tarde con un poco de agua hervida fría u otra bebida pero recuerda no echar azúcar.
Además la lineza es buena para combatir muchas enfermedades.

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2011-05-24 17:29:05

hola mi receta es 2 manzanas 4 cucharadas de avena en ojuelas un yogurt natural y un vaso de agua en ayunas y antes de la cena

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2010-02-18 17:38:52

ME PARECE MUY INTERESANTE ESTE LICUADO SOLO ME KEDA UNA DUDA, HE LEIDO POR UDS MISMOS QUE LA BERENJENA CRUDA ES TOXICA, ENTONCES…TENGO KE COCINAR LA BERENJENA ANTES?
PORFA RESPONDAME.GRACIAS

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