Batido verde de perejil para bajar la barriga

¿Quieres aprender a preparar un genial licuado de perejil? Los jugos verdes para adelgazar pueden dar buenos resultados. Y este, puntualmente, pinta muy interesante. ¡No te lo pierdas!

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Receta de batido de perejil para bajar de peso

¿Sientes que en realidad no estás tan gordo sino que estás hinchado? ¿Tienes retención de líquidos y quieres bajar un poco la barriga? Pues entonces es hora de probar con algunos batidos verdes para quemar grasa. Este batido puede llegar a darte una mano importante. Se trata de una mezcla de melón, piña y el infaltable perejil. Esta última hierba es genial, ya que depura los riñones, es diurética y también te ayudará con su contenido de hierro, algo que nunca viene mal. No tienes más que ponerte manos a la obra y probar esta rica receta para adelgazar.

Ingredientes

• Media taza de melón en cubos
• Media taza de piña en cubos
• Un manojo de perejil de unos 20 gramos
• El zumo de una toronja

Preparación

• Coloca el zumo de la toronja previamente exprimido en el vaso de una batidora. Añade allí el melón en cubos y también la piña de igual forma. Por último, incorpora el perejil picado groseramente.
• Comienza a batir. Si fuera necesario, añade un poco de agua hasta obtener la consistencia deseada. No necesitarás endulzar, pero si así lo crees necesario, un poco de stevia no le vendrá mal.

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Para qué sirve el jugo verde de perejil

Los batidos verdes para adelgazar barriga son muy buenos para incorporar en cualquier tipo de dieta. Consume este batido en ayunas, así gozas de sus efectos diuréticos y depurativos desde la primera hora del día.

• Diurético. Las propiedades del perejil para adelgazar. el perejil es genial para activar la diuresis, al igual que el melón
• Depurativo. Todos los ingredientes del batido de perejil
• Quema grasas. La toronja es quema grasas, mientras que la piña aporta fibras. Un combo genial para deshinchar la barriga, siempre acompañando de ejercicio y alimentación equilibrada.

También podrás preparar te de perejil, si es que no quieres probar este batido verde o prefieres ir con algo más sencillo.

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Otras recetas de licuado verde para bajar de peso

¿Quieres conocer otros batidos verdes para bajar de peso diferentes a este? Pues eso no será absolutamente ningún problema. Es que opciones de licuados verdes, aquí sobran. A ver qué te parecen estas opciones…

• De kale. Un batido fabuloso, con un vegetal que está muy de moda y tiene grandes propiedades. Ideal para adelgazar y depurar.
• De aloe vera. Ideal para hacer depuración de colon. La combinación de aloe vera suele ir muy bien en los batidos.
• De espinaca y rúcula. Esta receta es ideal para quienes sufren de hígado graso. Lleva también algunas frutas para darle el tono.

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