Batidos de frutas: recetas de batidos detox y termogénicos para limpiar tu cuerpo y quemar grasas

¿Buscas recetas de batidos de frutas? Encuentra una gran variedad de ideas y consejos para preparar batidos detox para limpiar tu cuerpo y batidos termogénicos para quemar grasas y adelgazar más rápido. Aprovecha los batidos frutales para darte un gusto dulce sin engordar.


Batido quema grasas de toronja y piña

toronja 300x199Una buena manera de preparar un delicioso batido que sea bueno para perder peso es combinando los potenciales que tiene cada uno de sus ingredientes. En esta receta, encontrarás una unión de antioxidantes (arándanos), depurativos (piña) y quema grasas (toronja). Así, tendrás una preparación bien completa, perfecta para comenzar el día con mucho más que energía. No dejes de probarlo si eres una persona a la cual las frutas de esta clase le caen bien. Y también sus propiedades. Continúa…


Batido para perder peso de melón y fresas

batido rojo 300x199Ya ni hace falta destacar las excelentes propiedades que tienen algunos buenos batidos para perder peso. Tal es el caso de esta receta que se propondrá: licuado de melón y fresas, con un toque de semillas de chía y preparado con leche de avena. Verás que no sólo puede resultar indicado para adelgazar, sino que también es delicioso y muy rico nutricionalmente. Sigue los pasos y prepáralo en tu hogar, que no te defraudará. Continúa…


Batido de kiwi y melón para perder peso

licuadosLos batidos son geniales para tomar en el desayuno y, por qué no, en otros momentos de la jornada. Puedes preparar uno bien rico y sencillo, que te aportará fibras, vitamina C y también propiedades diuréticas. No tienes más que probar esta combinación de kiwi, melón y semillas de lino para gozar de estos excelentes beneficios y más. Además, puede ser completamente indicado para perder peso. ¡A seguir la receta! Continúa…


Batido diurético y depurativo para perder peso

licuadosUn batido puede cumplir muchas funciones muy interesantes a la vez: convertirse en un desayuno sano, equilibrado, que aporte muchos nutrientes y que, a su vez, ayude al cuerpo con sus propiedades diuréticas y depurativas para perder peso. Esta combinación de frutas, té verde y levadura quizás sea justo lo que estabas buscando. Continúa…


Batido de mora para perder peso

morasLos frutos rojos son geniales para ayudarte a perder peso, ya que son bajos en calorías, ricos en antioxidantes, saludables y con muchos nutrientes. Puedes probar con este delicioso batido de moras. Continúa…


Batido de granada para perder peso

granadaLa granada es una fruta que también puede ser empleada para perder peso sin problemas. Es por esto que puedes aprovechar este momento para usarla en deliciosos batidos, como el que podrás aprender a preparar siguiendo la receta. Continúa…


Batido con fibras para perder peso

batido¿Tienes problemas para ir al baño todo lo que necesitarías ir y eso te genera hinchazón? Entonces es momento de tomar medidas. Puedes incorporar a tus desayunos este sorprendente batido, que cuenta con muchísima fibra dentro de su contenido y te ayudará a limpiar tu organismo rápidamente. ¡No dejes de conocer la receta! Continúa…


Licuado de mango y jengibre para deshinchar la panza

licuadoExisten ciertas frutas y plantas medicinales que te ayudan a achatar la panza. Dentro de estos productos naturales se encuentra el mango y el jengibre, con los cuales puedes preparar un licuado natural. Si deseas aprovechar sus propiedades antiinflamatorias, no te pierdas esta receta.
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Batido termogénico de manzana, zanahoria y pimienta

batido para perder pesoA través de las propiedades termogénicas que tienen ciertos productos naturales, se pueden elaborar preparaciones y bebidas que te ayudan a quemar grasas más rápidamente. Dentro de estos vegetales y frutas se encuentran la manzana, la zanahoria y una especia diferente, la pimienta. Para obtener todos estos beneficios, sólo necesitas mezclar todos estos ingredientes y elaborar un batido quema grasas. Continúa…


Batido verde detox de col y frutas

batido verde¿Alguna vez pensaste que las berzas podían llegar a ser parte de un rico batido verde detox? Te ayudará a desintoxicarte y también a deshinchar tu cuerpo para poder perder peso. ¡No dejes de conocer la receta y probarlo! Continúa…


Batido de arándanos para eliminar líquidos

arandanosSi quieres perder peso mediante la eliminación de líquidos retenidos, depurando así tu organismo, bien puedes probar con este batido de arándanos, sabroso y efectivo. Continúa…


Batido de maca para perder peso

Propiedades de la maca¿Has probado alguna vez la maca peruana? Es una raíz muy energética, que es buena para el metabolismo y también es diurética. Por estas razones, puede ser incluida sin problemas en un batido para perder peso como el que podrás ver en el artículo. Continúa…


Batido de algarroba para perder peso

algarroba 300x225Si aún no has probado la algarroba, deberías comenzar a tenerla en cuenta. El polvo que se obtiene de este fruto seco, puede servir muy bien para sustituir el chocolate, pero con muchas menos calorías y grasas. Se lo puede consumir de muchas formas. Incluso en un interesante batido para perder peso, donde se cruza con leche vegetal y frutas. No dejes de probarlo. Continúa…


Licuado de carambola, piña y jengibre

Agua de jengibre y naranjaSi estás a dieta y te agradan los licuados, nada mejor que aprovecharlo para obtener propiedades adelgazantes de los alimentos que los integran. Por ello, en esta oportunidad te brindaré la receta de licuado de carambola, piña y jengibre. Estos son tres ingredientes que no pueden faltar en una dieta para adelgazar, ya que tienen propiedades antioxidantes, depurativas y desintoxicantes. Continúa…


Combatir la ansiedad con licuado de plátano

bananaSi deseas adelgazar, la ansiedad por la comida es uno de los problemas que debes sortear. La ansiedad por comer puede ser combatida de diferentes formas, y una de ellas es aumentando la saciedad. Para ello, es fundamental que elijas alimentos y/o preparaciones que pueden controlar y combatir la ansiedad, como por ejemplo el licuado de plátano. Continúa…


Batido para perder peso de pera y linaza

batido naranja 300x225Ya ni hace falta aclarar los beneficios que tienen los batidos para perder peso preparados correctamente. Está claro que no hacen milagros, pero son complementos geniales para comenzar el día de dieta con todas las energías y “atacando” al cuerpo con nutrientes. En este caso, la receta propone una mezcla de pera y linaza. Como podrás ver, es muy bueno para aquellos que tienen “tránsito pesado”, como así también tiene su costado diurético. No tienes más que probarlo. Continúa…


Licuado de tamarindo para perder peso y eliminar toxinas

tamarindo 1Los licuados cumplen una función muy importante dentro de una dieta para adelgazar. Estos aportan muchas propiedades adelgazantes, pero para ello es muy importante que elijas los alimentos adecuados. Uno de estos alimentos es el tamarindo. A partir del consumo de un batido de tamarindo, puedes bloquear la absorción de grasas, eliminar toxinas y perder peso. Continúa…


Batido multifrutal para perder peso

licuadosLos batidos para perder peso pueden ser una fenomenal herramienta a la hora de quitarse de encima esos kilos de más. Por supuesto, no serán la única ayuda a mano, sino que son buena compañía para una dieta y ejercicio físico. Esta opción es un genial batido multifrutal, que puede ir muy bien de desayuno y ayudar a comenzar el día de la mejor forma posible. No tienes más que intentar esta sabrosa receta. Continúa…


Batido energético de plátano y café

batido de platanoSi te gusta el plátano y te gusta el café, y además te imaginas que pueden quedar muy bien juntos, entonces no dejes de probar este batido energético. Es perfecto para comenzar el día y reemplazar el desayuno, con una propuesta que te dejará satisfecho. Continúa…


Batido de frutas exóticas para perder peso

batido naranja 300x225Las frutas exóticas (entiéndase: aquellas que no son tan habituales en nuestros territorios) pueden ofrecernos interesantes alternativas a la hora de formar batidos para perder peso. Muchas de ellas no engordan, aportan fibras y hasta incluso tienen calorías negativas. No dudes en probar con este sensacional batido que las combina y resulta absolutamente delicioso. Litchi, maracuyá o mango son tan solo algunas de ellas. Continúa…