Licuado de linaza y piña para perder peso

Batido de semillas de lino y ananá para adelgazar

Un usuario nos dejó una interesante receta que nos gustaría compartir con todos ustedes. Al parecer le ha dado muy buen resultado. Y viendo los ingredientes que la componen no llamaría la atención. Se trata de un licuado o batido en donde se combinan tres elementos con buenas propiedades para perder peso como lo son la linaza, la piña o el pepino. Cada uno con sus características pueden resultar útiles para esta misión.


linaza-1

Ingredientes:

Preparación:

Siguiendo las palabras del usuario que dejó la receta, simplemente hay que colocar todos los ingredientes en el vaso de una batidora, licuarlos y beberlo tanto en ayunas como antes de dormir.

Según lo que relata, conjuntamente con ejercicio y alimentación sana, además de beber mucha agua al día, consiguió bajar unos 10 kilos en un mes y medio, lo que habla de un magnífico resultado.

Lo cierto es que las propiedades diuréticas del pepino, además del alto contenido de fibras que proponen tanto la linaza como la piña pueden resultar fabuloso para perder peso. Aprende a prerparar este efectivo licuado, siguiendo las instrucciones  de este video:

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¿Ya has probado la linaza para adelgazar? ¿Te ha dado buenos resultados? ¿Te gustaría contarnos tu experiencia al respecto? Pues no tienes más que dejarnos tu mensaje.

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51 Comentarios

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2013-04-01 13:17:55

Me pueden explicar como se preara la linaza si se liqua o se la deja en reposo con agua por favor sus comentarios

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2013-02-28 01:40:12

BEATRIZ . TOMO EL LICUADO DE LINAZA, PIÑA Y PEPINO ES MUY BUENO COMBINADO CON EL EJERCICIO Y MERMANDO LA COMIDAS HE REBAJADO DE DICIEMBRE A ESTA FECHA 5 KILOS , ME SIENTO MUY SALUDABLE, ESTOY SUPER BIEN , ESTOY FELIZ!!!!!!!

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2013-02-02 21:48:28

soy super alergica al pepino, como lo puedo reemplazar?

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2013-02-01 08:51:38

Mañana empiezo a tomar linaza espero y me resulte podria combinarla con otras frutas o no da el mismo resultado

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2013-01-31 23:45:52

el batido de linaza .pepino y piña … es buenizimo yo lo estoy tomando hace una semana y estoy viendo resultados muy rapidos y favorables… se los recomiendo ….

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2012-12-17 18:33:23

Hola amigas yo empece esta semana y espero y me funcione deseenme suerte!!!!!!!

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2012-12-05 16:55:14

yo estoy tomando una linaza con piña q venden en el super, ya llevo 3 semanas y poco a poco estoy viendo resultados, incluso cuando orino a contra luz se ve grasa en mi orina, aunq sienta q voy lento ya baje una talla, me la tomo una cucharada en medio vaso de agua en ayunas y antes de acostarme. pero recuerden q el organismo es diferente en todos asi q igual y baje a unas mas rapido y a otras un poco mas lento.

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2012-11-02 05:42:48

alguien sabe si este licuado piña,linaza y pepino provoca gases..?

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2012-08-19 08:35:25

Hola, Empecé a tomar la linaza en un licuado de pepino y limón en ayunas y en la noche y puedo decir que ha regulado mi tránsito intestinal. Llevaba 3 semanas a dieta y sólo había perdido los kilos de la primera semana y ya me estaba desesperando, pues estaba siguiendo mi dieta al pie de la letra además de hacer ejercicios y no veía resultados. Sin embargo, desde que he empezado a tomar la linaza puedo asegurarles que ya he perdido 1 kilo más y cada día noto cómo mis pantalones me quedan más sueltos!!!! Estoy muy contenta y espero contarles qué resultado he obtenido de aquí a un mes!!! Esta semana he empezado a probar el licuado de la receta a ver qué tal… 🙂 Por cierto, muy buena página! Gracias!!!

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2012-08-19 08:33:33

Hola, Empecé a tomar la linaza en un licuado de pepino y limón en ayunas y en la noche y puedo decir que ha regulado mi tránsito intestinal. Llevaba 3 semanas a dieta y sólo había perdido los kilos de la primera semana y ya me estaba desesperando, pues estaba siguiendo mi dieta al pie de la letra además de hacer ejercicios y no veía resultados. Sin embargo, desde que he empezado a tomar la linaza puedo asegurarles que ya he perdido 1 kilo más y cada día noto cómo mis pantalones me quedan más sueltos!!!! Estoy muy contenta y espero contarles qué resultado he obtenido de aquí a un mes!!! 🙂 Por cierto, muy buena página! Gracias!!!

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2012-08-14 07:49:48

Laura de argentina encontré este sitio hace 1 mes y hace 3 semanas empecé a tomar linaza me dio resultado bajé 3 kilos y ahora q encontré de licuarlo con pepino y piña lo voy a probar después cuento como me fue

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2012-08-13 21:55:24

es buenicima yo la e usado y te aceguro k t rebajar de lo mas bien se la recomiendo pruevenla,.

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2012-06-24 16:43:44

Asi es Sonia la misma cantidad q tomas por la mañana la tomas por la noche!!!! hace poco comencé a tomar este batido, luego les comento el resultado, suerte!!!!!!

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2012-06-20 16:32:54

por favor quiero saver si esa cantida es por la manana y ortro igual por la noche gracias.

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2012-06-20 15:06:11

quiero saver si esa cantidad es por la mana y luego se prepara la otra gracias

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2012-06-20 15:04:18

los felicito pero quiero saver si esa cantidad se toma en la manana y luego una prepara otra en la noche gracias.

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2012-04-19 18:24:05

bueno yo e tomado la linaza con piña y e visto un poco de resultado pero megustaria tomarla con pepino para ver que resultado hace

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2012-03-20 22:51:21

ESTOY TOMANDO LINZA CON ALPISTA COSINADO UN POCO TIBIO UN VASO TODAS LAS NOCHES YO QUIERO SABER SI SIRVE PARA ADELGAZAR. SERIA BUENO LICUARLO O NO, MUCHAS GRACIAS POR SU ANTENCION

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2012-01-25 04:17:33

el zumo puede ser en vez de dos rebanadas de piña un jugo de piña más el resto de los ingredientes? o sino que tipo de jugo tiene que ser, por favor responder…

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2011-10-08 20:53:54

la linaza es maravillosa ´porque ayuda para prevenir la menopausia yo la he toma con salvado de avena y el intestino trabaja mas rapido se toma 1 cucharada de cada una en medio vaso de agua en ayunas lo venden en paquetes yo nunca he sentido los bochornos de la menup suerte

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