Batido refrescante para perder peso de té verde y maracuyá

El té verde es una de las infusiones que más ayudan para perder peso. O, al menos, una de las más utilizadas con dicho fin. Aquellos que prefieren beberla de diferentes formas, bien pueden probar con este delicioso batido, donde dicha infusión se combina gratamente con la menta o hierbabuena y esa gran fruta tropical que es el maracuyá. Verás lo rico y refrescante que es el resultado final.

Ingredientes:

• Tres tazas de té verde
• Tres maracuyás
• Un atadito de hojas de menta o hierbabuena
• Una taza de hielo molido
• Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Prepara el té verde y déjalo enfriar a temperatura ambiente. Colócalo dentro del vaso de una batidora, donde añadirás las hojitas de menta o hierbabuena (cantidad acorde a lo refrescante que quieres que sea el batido), el hielo y la pulpa y el zumo del maracuyá. Si quisieras, las semillas también pueden ir.

Finalmente, no tendrás más que batir hasta que los ingredientes se integren. Luego endulza con el producto que más te apetezca -dentro de los permitidos- y disfruta de este batido, que es sumamente refrescante y delicioso. La combinación del té verde, la menta y el maracuyá es maravillosa.

Si te gusta el maracuyá y quieres descubrir otras maneras de disfrutar sus propiedades, puedes probar con este batido de piña y maracuya, como este de maracuyá y fresas.