Batido quema grasas de toronja y piña

Con mucha fibra y antioxidantes

Una buena manera de preparar un delicioso batido que sea bueno para perder peso es combinando los potenciales que tiene cada uno de sus ingredientes. En esta receta, encontrarás una unión de antioxidantes (arándanos), depurativos (piña) y quema grasas (toronja). Así, tendrás una preparación bien completa, perfecta para comenzar el día con mucho más que energía. No dejes de probarlo si eres una persona a la cual las frutas de esta clase le caen bien. Y también sus propiedades.


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Ingredientes:

  • El zumo de dos toronjas
  • Dos rebanadas de piña
  • Media taza de arándanos

Preparación: Exprime el zumo de las toronjas y coloca su resultante en el vaso de una batidora. Si pudieras recuperar la pulpa, también va dentro. Añade la piña cortada en trozos y los arándanos bien limpios. Bate la preparación, hasta que los ingredientes se integren entre sí y tome un consabido color rojizo/azulado, producto de dichas pequeñas y antioxidantes bayas. Consume este batido a diario en ayunas, así tendrás más posibilidades de gozar de estos nutrientes desde la primera hora del día. La toronja es una conocida quema grasas, perfecta para depurar el hígado y activar el metabolismo. Por su parte, la piña es considerada una fruta con calorías negativas. Los arándanos son geniales antioxidantes, además de resultar buenos para depurar los riñones. ¿Qué esperas para probar este delicioso licuado?




3 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2013-01-18 01:48:27

Me urge algun likuado para las lonjitas y para cnbatir estreñimiento e exo d todo y no funsiona 🙁 ayuda!!!!!

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2012-12-08 11:19:53

kiero recetas para perder peso porfa que sea con toronjas

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2012-12-08 11:18:55

kiero recetas para bajar de peso envienen porfa

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