Batido de té rojo y frutas para adelgazar

Batido de té rojo y frutas para perder peso

¿Quieres tener a mano un buen complemento para tu dieta, que te ayude a perder peso y que sea sabroso de tomar? Pues entonces, este batido de frutas y té rojo puede ser justo lo que estabas buscando. No tienes más que preparar un poco de dicha infusión, combinarla con los frutos indicados y disfrutar así de una bebida que es perfecta para los días de calor.


licuados

Ingredientes:

  • Tres tazas de té rojo
  • Media taza de arándanos
  • Media taza de fresas
  • Dos rebanadas de piña
  • El zumo de un limón
  • Hielo
  • Endulzante al gusto

Preparación:

Coloca a calentar el agua hasta que llegue a unos 85-90 grados. Prepara el té rojo como lo haces habitualmente y déjalo enfriar. Mientras tanto, macera los frutos rojos (arándanos y fresas) con el zumo de limón y el endulzante permitido.

Finalmente, no tendrás más que unir en el vaso de una batidora las frutas (añadiendo ahora la piña) con el zumo del macerado, el té rojo y un poco de hielo. Procesa y disfruta este delicioso batido para perder peso a lo largo del día sin ningún tipo de culpas.

 




5 Comentarios

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2018-08-21 05:27:09

quiero recibri batidos para adelgazar de frutas

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2012-02-07 18:44:27

me gustaria saber el preceso de como tomar los batidos principalmente los de adelgasar , cuantas veces al dias debo tomarlos y por cuanto tiempo, les agradezco mucho su comentario gracias

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2011-09-20 20:35:12

Es un batido muy sabroso y definitivamente el te rojo
es excelente para quemar grasa.los felicito,Angel

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2011-09-09 17:54:49

Estos batidos son muy ricos y a la vez son muy saludables….
Y eso me gusta a mi.

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2011-09-09 13:52:37

Excelente receta para disfrutar de un rico y refrescante batido sin sentir culpa. A ponerlo en practica!!

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