Batido adelgazante de naranjas y apio

Una lectora llamada Flor de María nos ha dejado una bastante particular que a ella le ha resultado de maravillas. Como estilamos cada vez que encontramos alguna interesante, la compartimos con todos ustedes para que puedan intentarla en sus propios hogares, a ver si les da buen resultado.

Ingredientes:

• El zumo de dos naranjas
• Una penca de nopal
• Un tallo de apio
• Unas hojitas de laurel

Preparación:

Según nos ha comentado la usuaria que nos acercó la receta, todo debe comenzar temprano en la mañana. Ni bien te levantas, consumes un vaso de agua tibia con zumo de limón. Como nos dice “eso te ayudará a quemar grasas durante el día”.

Luego tienes que preparar un licuado empleando el zumo de las dos naranjas, una penca de nopal, el tallo de apio y las hojas de laurel y beberlo. Según nos cuenta la autora de la receta, sólo debe tomarse durante quince días para no irritar el estómago. Se descansa una semana y luego se retoma.

También dejó otro truco para cuando se está perdiendo peso. Como es sabido, la piel se resiente y muchas veces se pone flácida. Para evitar esto, ella nos recomienda una crema de centella asiática.

Y tú… ¿Tienes alguna receta como esta para aportar? ¿Te gustaría contarnos tu experiencia? ¿Quieres ser partícipe de nuestros artículos dejándonos tus trucos y consejos? Pues entonces no dudes en dejarnos tu mensaje. Recuerda que las mejores recetas y los mejores trucos serán publicados.