Monserrat Sosa

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Las 5 mejores verduras para acelerar el metabolismo

alimento¿Quieres quemar grasa más rápido y necesitas acelerar tu metabolismo? Puedes hacerlo en forma natural, consumiendo algunas verduras. Descubre cuáles son las mejores, leyendo este artículo. ¡No te lo puedes perder! Continúa…


Agua de sandía y menta para adelgazar desintoxicando el cuerpo

sandia¿Estás buscando bajar un par de kilos? Las aguas frutales pueden ayudarte a lograr tu objetivo. Además, de hidratarte y nutrirte, estas bebidas renovarán tu dieta. Son múltiples las combinaciones de ingredientes que puedes lograr, pero en este caso conocerás una compuesta por sandía y menta. Descubre cómo prepararla y cuáles son sus beneficios para adelgazar, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Agua de piña y pepino para bajar de peso gradualmente

Pineapple_mg_3825¿Estás buscando adelgazar, pero que no sea de forma abrupta? El agua de piña y pepino pueden ayudarte cumplir tu meta. Es una bebida de suave y refrescante sabor que podrás incorporar sin ningún inconveniente a tu dieta baja en grasas y calorías. En este artículo no solo aprenderás a prepararla, sino que también conocerás cómo puede ayudarte a bajar de peso. ¡No lo dejes de leer! Continúa…


Batido de maca para adelgazar sin perder las energías

batido¿Tu dieta baja en calorías te hace sentir sin energía? ¡No te preocupes más! La maca puede ayudarte a eliminar todo tu cansancio, a reponer tus energías y además, a perder unos kilos de forma natural. Descubre todos sus secretos, en este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Jugo detox, quema grasa de manzana, canela y vinagre de sidra

vinagre de manzana¿Quieres desintoxicar tu organismo y de paso bajar unos kilos? Algunos jugos de frutas cumplen ambos requisitos, son detox y quema grasa.

Resultan una excelente forma de deshacerte de toxinas e impurezas del cuerpo y a la vez pueden ayudarte a recuperar tu silueta habitual o a perder algunos kilos que tengas de sobra. ¿Quieres aprender a preparar uno de estos jugos? ¡No dejes de leer este artículo! Continúa…


Jugo de arándanos rojos, manzana y cúrcuma para adelgazar rápido

Batido alcalinizante de Fresa y Limon Resultado medio¿Sientes tu cuerpo pesado? Es muy probable que estés sufriendo alguno de estos trastornos: retención de líquidos, intoxicación del hígado o incremento de tu peso corporal. El jugo de arándanos rojos, manzana y cúrcuma puede ayudarte a combatirlos, devolviéndole la vitalidad y dinamismo a tu organismo. En este artículo descubrirás cómo prepararlo y cuáles son todos sus beneficios. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Infusión de limón, miel y pimienta negra para recuperar la cintura

1024px-Indian_Food_snacks_prasad-107¿Estás buscando una bebida que acompañe tu dieta para bajar de peso? Entonces te va a encantar la infusión de limón, miel y pimienta negra, ya que además de tener un sabor agradable, puede ayudarte a recuperar tu silueta en poco tiempo. Conoce los pasos necesarios para prepararla y sus beneficios, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Beneficios del jujube para acelerar el metabolismo

jujube¿Estás buscando nuevos alimentos con bajas calorías para incorporar a tu dieta? Entonces te va a encantar conocer al jujube, un fruto de origen asiático con gran valor nutricional y muchas propiedades medicinales. Descubre cómo puede ayudarte a bajar de peso, leyendo este artículo. ¡No te lo puedes perder! Continúa…


Infusión de espliego, salvia y perifollo para quemar grasas

lavanda2¿Comiste más de la cuenta durante las fiestas y te sientes con unos kilos demás? ¡Tranquila! Puedes recuperar tu peso normal en pocos días bebiendo infusiones quema grasas. Descubre en este artículo cómo preparar una y cuáles son los beneficios que te puede ofrecer. ¡No lo dejes de leer! Continúa…


Agua de mandarina y arándanos para adelgazar

mandarinas¿Estás buscando bajar de peso, pero quieres hacerlo en forma natural? Una de las mejores y más efectivas formas de hacerlo, es consumiendo jugos de frutas.

Para que no te aburras de beber siempre los mismos, en este artículo aprenderás a preparar uno muy original. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Jugo de remolacha, apio, espinaca y spirulina para perder peso

agua de remolacha¿Estás deseando librarte de unos kilos? La forma más sencilla de hacerlo es bebiendo jugos con gran poder adelgazante. Uno de ellos es el de remolacha, apio y spirulina que combina el rico valor nutritivo de estos tres vegetales, haciendo de esta una bebida ideal para acompañar tu dieta baja en calorías. Conoce cómo prepararlo y todos sus beneficios adelgazantes en este artículo. ¡No te lo pierdas!
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Té Feiyán, un blend de té verde para adelgazar progresivamente

té feiyán¿Estás buscando una bebida caliente para acompañar tus desayunos y meriendas, mientras bajas de peso? Entonces te encantará conocer al té feiyán. Se trata de una rica combinación de hierbas que tiene como componente principal al té verde. Descubre cómo puede ayudarte a adelgazar, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Jugo de karela, un potente remedio natural para adelgazar

karela¿Buscas un jugo que te ayude a bajar de peso en poco tiempo? Entonces te encantará conocer el de karela. Si bien no es un jugo caracterizado por su agradable sabor, ya que tiende a ser amargo, posee una increíble capacidad para ayudarte a adelgazar. ¿Cómo puede lograrlo? ¡Descúbrelo en este artículo! Continúa…


Berberina, uno de los suplementos más efectivos para adelgazar

berberis¿Necesitas perder unos kilos? La berberina puede ayudarte a lograrlo en poco tiempo. Es un suplemento natural que posee muchos beneficios para la salud, pero que está especialmente indicado para tratamientos de adelgazamiento.

¿Quieres saber de qué forma puede lograrlo y cuánto debes de consumir para obtener sus beneficios? Descúbrelo en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Continúa…


Té verde con bayas de goji para adelgazar rápido

te verde2¿Estás buscando un té que te ayude bajar de peso en forma natural? El té verde con bayas de goji puede ser la solución que necesitas. Es una bebida que combina las propiedades antioxidantes y termogénicas de ambas plantas, dando como resultado un remedio natural de gran efectividad a la hora de perder peso. Descubre cuáles son todos sus beneficios y cómo se prepara, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Licuado con enzimas frutales para acelerar el metabolismo

crudivegana 1¿Buscas una bebida para acompañar tu dieta baja en calorías? Este licuado con enzimas frutales puede ser la solución que estás necesitando, ya que además de hidratarte y no aportarte calorías, te ayudará a acelerar tu metabolismo y a quemar grasas rápidamente. ¡No te pierdas esta receta! Continúa…


Jugo de manzana, jengibre y cúrcuma para un desayuno adelgazante

800px-Apple_juice_with_3apples¿Estás cuidándote en las comidas y necesitas ideas para variar el desayuno? Entonces este jugo de manzana aromatizado con jengibre y cúrcuma, te va a encantar. Además, de deleitarte con su rico sabor, también te dará la cuota necesaria de energía para encarar las actividades del día. Descubre cómo prepararlo, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Beneficios del ajo de oso para acelerar el metabolismo y bajar de peso

ajo oso¿Necesitas acelerar tu metabolismo para quemar grasas y bajar de peso? El ajo de oso puede ayudarte a lograr tu objetivo, ya que es una planta con poderosas propiedades medicinales, entre la que se destaca su capacidad termogénica. Descubre cómo puede hacerlo y cómo la debes de consumir, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas!

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Agua de cebada para bajar la barriga y perder peso

te rojo¿Quieres bajar la barriga en forma rápida? El agua de cebada puede ayudarte a lograrlo en forma natural y efectiva. Si quieres conocer cómo puede hacerlo y cómo tienes que prepararla, ¡no dejes de leer este artículo! Continúa…


Té de hojas de curry para bajar de peso gradualmente

hojas de curry¿Estás deseando perder esos kilos que tanto te molestan? Si quieres hacerlo en forma natural, te recomiendo que pruebes las hojas de curry, ya que son de probada eficacia. Para conocer todos los beneficios que puede ofrecerte y cómo debes de consumirla, no dejes de leer este artículo. Continúa…