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6 beneficios claves de perder peso

APP 20/06/2017 Comentarios: 0

dietaSi sufres de obesidad o sobrepeso este artículo te puede ayudar, ya que vas a descubrir cuáles son los beneficios de perder peso. Para muchas personas quitarse unos kilos de más es cuestión de estética, pero en realidad, va mas allá de eso. Continúa…


Bypass gástrico: ¿cuáles son los riesgos y contraindicaciones de la cirugía para adelgazar?

cirugiaYa existe un nuevo sistema de puntuación para predecir, de manera acertada, qué paciente tiene mayor riesgo de morir al realizarse una cirugía bariátrica como el bypass gástrico Continúa…


Cómo perdí peso con el método de adelgazamiento de Pierre Dukan

dieta dukanLos resultados obtenidos con la dieta Dukan para adelgazar, en ocasiones superan los de otras dietas y recetas famosas y populares cómo la cura tibetana del ajo, la leche de alpiste o el vinagre de manzana. Así lo testimonia, Ricardo Marquina, uno de nuestros visitantes quien en sus comentarios comparte con ejemplos, las claves del éxito para adelgazar con la dieta Dukan. Si quieres seguir esta dieta, toma nota, te será de gran ayuda para llevar a la práctica el método de adelgazamiento de Pierre Dukan. Continúa…


Adelgazar para vivir más

APP 08/05/2011 Comentarios: 1

bascula¿Te gustaría ganar 10 años más de vida? La obesidad no es una enfermedad que produzca sólo problemas estéticos o en la calidad de vida de las personas. Los efectos que el exceso de peso tiene en el organismo son múltiples y algunos de ellos, generalmente no sabemos que se deben al sobrepeso. Los cambios metabólicos que provoca el exceso de peso son muchos. Continúa…


Cirugía bariátrica en obesos hipertensos

hipertensionLa obesidad suele convertirse en el disparador de un gran número de patologías, muchas de ellas, graves. No son sólo los problemas estéticos o sociales los que traen consecuencias para los pacientes con exceso de peso, sino también los cambios en el organismo que no permiten que éste trabaje adecuadamente. Cuando una persona aumenta de peso, junto a ella lo hacen las posibilidades de padecer algún tipo de enfermedad cardíaca. Estos problemas, que antes solían presentarse sólo en adultos mayores, crecen cada vez más en niños y adolescentes ya que lo que nos predispone a padecer una patología de este tipo es el mal funcionamiento del organismo y no la edad. Continúa…


¿Plicatura gástrica o banda gástrica?

cirugiaLa cirugía bariátrica se ha transformado en la forma más efectiva para tratar a los pacientes con obesidad o sobrepeso, que no responden a tratamientos tradicionales y presentan serios problemas de salud por su sobrepeso. Existen diferentes técnicas que pueden utilizarse, cada una de ellas se adapta a distintos tipos de pacientes. No todas las cirugías de obesidad son iguales, ya que algunos métodos requieren de un mayor compromiso del paciente para dar resultados positivos, mientras que otros son más flexibles. Continúa…


Mantén a raya la celulitis con Mesoterapia y Radiofrecuencia

celulitis tratamientoLa denominada “piel de naranja” puede afectar tanto a hombres como mujeres, pero es mucho más frecuente en ellas. De hecho, así ocurre en torno al 90% de los casos. Su aparición no responde a una causa específica, su origen puede ser el resultado de varios factores (hormonales, genéticos, vasculares, alimentarios, de estilo de vida, etc.). No obstante, el mecanismo desencadenante es una mala circulación, que ocasiona retención de líquidos y puede llegar a formar fibrosis cicatricial que comprime a vasos y nervios. Así pues, la celulitis es una alteración de la textura de los tejidos subcutáneos superficiales y tiende a localizarse en glúteos, caderas y muslos. Continúa…


Liposucción ultrasónica sin cirugía

liposuccionLa liposucción es un tratamiento de remodelado corporal, que además de permitir la destrucción de las grasas localizadas, estimula la liberación de colágeno, lo que constituye un inmejorable aporte para combatir la flacidez y laxitud que se produce tras grandes pérdidas de peso. El Dr. Alfonso Barea, Director de Opción Médica, presenta Ultra-Lipo, el método de remodelado corporal no invasivo, que permite eliminar los cúmulos de grasa localizados, a través de un equipo de liposucción ultrasónica, eliminando el tejido graso de manera segura, efectiva y sin cirugía. Continúa…


Globo intragástrico para perder más peso

basEl globo gástrico es un tratamiento para la obesidad, que genera un interés creciente entre quienes se enfrentan a la necesidad de perder peso. El Dr. Alfonso Barea, Director de Opción Médica, presenta el Balón Ajustable (BAS), más conocido como globo intragástrico, considerado una auténtica revolución en el tratamiento no invasivo de la obesidad. Continúa…


Ventajas de la plicatura gástrica por laparoscopía

cirugiaEn cuanto a cirugías de obesidad, la plicatura gástrica se está colocando como la favorita tanto por pacientes como por sus médicos. Esto es debido a que no se realizan cortes, no conlleva la colocación de prótesis de ningún tipo, no se necesitan grapas, no hay que ajustar al poco tiempo, y además de todo esto, es un procedimiento que puede revertirse fácilmente. Continúa…


Banda gástrica: ¿ayuda o remedio mágico?

banda gastricaSi usted ha estado luchando por un largo tiempo con el sobrepeso, o ha sido diagnosticado con obesidad, seguramente sabe lo que significa estar en constante lucha consigo mismo para comer sanamente, hacer ejercicio o simplemente tener calidad de vida. En ocasiones incluso el exceso de peso puede llegar a causar problemas de salud y poner en riesgo la vida. Tal vez haya intentado todas las dietas que le han recomendado, o ha probado con todos los aparatos y fórmulas mágicas anunciadas en la televisión. Continúa…


¿Qué es la plicatura gástrica?

cirugiaConoce el nuevo arma en la lucha contra la obesidad: la plicatura gástrica. ¿Que es la plicatura gástrica? Se trata de una novedosa técnica quirúrgica para tratar el exceso de peso. Este procedimiento se está convirtiendo en una cirugía muy atractiva debido a que no se realizan cortes al estómago o intestino y no se utilizan grapas o algún otro material prostético. Continúa…


Que es un Spa Médico Reductivo

spaEn un SPA Médico Reductivo el objetivo es la reducción de la grasa localizada en algunas zonas del cuerpo, así como combatir celulitis y reafirmar tejidos, regularmente se utilizan tecnologías como ultrasonido o la radiofrecuencia. Continúa…


Estadísticas de obesidad: México a la cabeza

APP 21/05/2010 Comentarios: 0

obesidadAsí es, México le ha ganado a otros países al demostrar que cuenta con el mayor número de personas con sobrepeso y obesidad, ganándole incluso al vecino país de Estados Unidos. Y esto ya es mucho decir, puesto que los americanos parecen agrandar todo lo que comen por un módico costo extra.  Continúa…


Cómo aprender a parar de comer

comidas ricas lightComer es la primera necesidad a satisfacer del hombre. De nada sirve ser adinerado, tener un buen empleo o vestir siempre a la última moda, si no tenemos alimento. La comida es lo que da a nuestro cuerpo energía, y le permite realizar las distintas actividades que debe desempeñar a lo largo del día. Continúa…


Receta de ensalada de garbanzos

ensalada de garbanzos

ensalada de garbanzosSegún comenta Luisa esta ensalada de garbanzos es una perfecta y deliciosa receta para todo el que quiera mantener una alimentación sana. Es que al rico aporte de fibras, proteínas, vitaminas y minerales de los garbanzos, se suman las propiedades de otros vegetales y los ácidos omega 3 del atún. Ideal para adelgazar y mantener a raya el colesterol.
Receta enviada por luisa vera

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Receta de jugo adelgazante

jugos adelgazantes

zumoEsta receta de jugo adelgazante que nos envía Aidil es, según comenta, ideal para quemar grasas, ya que combina las excelentes propiedades de tres alimentos quemagrasas como son la toronja, la piña y el apio. Asegura Aidil que funciona. ¿Te animas a probarlo?.
Receta enviada por aidil

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Receta de pollo a la vinagreta

APP 20/04/2010 Comentarios: 0
Pollo a la vinagreta

pechuga de polloSegún recomienda Ainhoa, esta receta de pollo a la vinagreta adquiere un sabor especial, si se cocina en una cazuela grande de barro. Es ideal para acompañar con arroz integral y salsa de soja, lo que le da un toque muy oriental.
Receta enviada por Ainhoa

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Receta de manzanas en compota al microondas

APP 19/04/2010 Comentarios: 1
MANZANAS EN COMPOTA AL MICROONDAS AL ESTILO SANTIAGO

manzana 300x187Santiago nos envía esta receta de manzanas en compota en microondas, que te permitirá preparar un rico postre para tu dieta, rápido y fácil con la ayuda del microondas. Comenta que si le adicionas un yogur constituye un desayuno completo, mientras que con el agregado de semillas de lino es excelente como depurativo.
Receta enviada por SANTIAGO.E.KLURFAN

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Receta de licuado para adelgazar

Licuado para adelgazar

Propiedades de la naranja para adelgazar Nancy nos envía esta receta de licuado para adelgazar que combina las propiedades depuradoras del jugo de naranja, con las de la sábila o aloe vera, además de incorporar pimiento y pepinillo. Asegura que es muy efectivo y que permite bajar alrededor de dos kilos por semana.
Receta enviada por Nancy Brown Muñoz

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