Tips y trucos de belleza para lucir mas delgada

La obesidad y el sobrepeso traen consecuencias en tu apariencia física, más allá de hacerte ver más gruesa. Descubre los tips y los trucos que te ayudarán a combatir la celulitis, la flacidez, las estrías, entre otros problemas estéticos provocados por el exceso de peso.


Estrías: trucos, tips y consejos

Las estrías constituyen una de las consecuencias más comunes de las subidas y los descensos bruscos de peso. Si tienes piel propensa a las estrías, descubre qué remedios caseros, alimentos y trucos te ayudarán a prevenirlas y a combatirlas.

Flacidez: trucos tips y consejos

La flacidez es un problema estético ligado al sobrepeso, la obesidad y a la pérdida de grandes cantidades de peso. Si ya sufres de flacidez o estás siguiendo un plan para adelgazar rápido, aprende a prevenir y combatir este problema estético con dietas y ejercicios anti-flacidez.

Celulitis: trucos, tips y consejos

Si sufres de celulitis, aprende a combatirla y eliminarla con remedios caseros, dietas y ejercicios para reducir la piel de naranja.

Cómo eliminar las manchas en la entrepierna, axilas y cuello

Oscurecimiento de la entrepierna

Manchas en las axilasHola, me llamo Pamela tengo 20 años, desde que tenía 16 años mi piel, para ser exacta mi entre pierna y axilas están con manchas negras. He hecho de todo pero no he podido quitarlas, eso me afecta emocionalmente porque no quiero que nadie me vea en la intimidad porque me da vergüenza. Necesito saber que me recomiendan.
Enviada por Pamela Chaves

Hola Pamela: Las manchas oscuras debajo de las axilas y en la entrepierna que dices tener, son conocidas con el nombe de acantosis nigricans. Dichas manchas en las piernas, también pueden producirse en el cuello y axilas. En cualquier caso, te diré que puedes hacer para atenuarlas y eliminarlas. Continúa…


¿Sirven las cremas con yodo para adelgazar?

Crema para adelgazar el abdomen

Hola quisiera que me aconsejaran o a ver si es cierto que el yodo adelgaza, yo preparé una crema con yodo y una crema corriente reafirmante, me la aplico en el abdomen, será cierto que sí ayuda a adelgazar o será que la estoy preparando mal o que otra cosa le puedo echar. gracias
Enviada por Anay Plata

Hola Anay: El agregado de yodo a una crema del tipo reafirmante puede ser efectivo para tratar adiposidades localizadas, esto se debe a las propiedades que posee el yodo para adelgazar Continúa…


¿Cuáles son las desventajas de utilizar cremas con yodo?

crema con yodoEl yodo es un mineral que actúa estimulando la tiroides, glándula que regula el metabolismo del organismo. Al incorporar yodo al cuerpo, a través de diferentes formas; incluso en cremas, puede ocasionarte ciertos efectos secundarios que debes tener en cuenta. Por ello, es importante que conozcas cuáles son sus desventajas. Continúa…


Cómo utilizar el gel criógeno reductor

hieloInformacion gel criógeno

Quisiera más información sobre cómo utilizar el gel criógeno, alguna marca específica que debo comprar, cantidad de aplicaciones que otra crema me recomiendan para después de esta aplicación. Si tiene alguna contraindicación. Lo quiero aplicar en abdomen caderas y piernas. Muchas gracias
Enviada por Maria de los Angeles

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Efectos del uso de fajas: ¿es malo usar faja?

consulta

fajas reductorashola mi pregunta es: soy una mujer de 45 años mi peso es de 50 y 52 de ahi no he pasado y 1.50 de estatura pero tengo una duda y me gustaria que me la aclararas por favor gracias; yo utilizo fajas, las tengo durante el dia y me las quito en la noche, eso es malo? y he hecho los ejercicos para el abdomen y me ha sentado de maravilla y he cambiado mi hábito alimenticio gracias a los consejos que nos han dado, un abrazoooo aaa yo nunca hago dietas solo mejoré mi forma de comer
Enviada por maria duran

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¿Se puede hacer una crema casera reductora con yodo blanco?

Yodo blanco

cremaHola escuché que es bueno aplicarse yodo blanco en el estómago pero mezclado con crema corporal todas las noches para eliminar gorditos tendría alguna consecuencia el hacerlo de esa forma ya que no quisiera aplicarlo puro y quisiera saber si es cierto que con el tiempo produce esterilización, aunque la verdad sólo espero utilizarlo por poco tiempo. gracias
Enviada por Anay Plata

Hola Anay: El yodo blanco puede ser útil para la preparación de una crema reductora casera, que te puede ayudar, tal como señalas, a eliminar los gorditos que tanto te preocupan. Continúa…


Té de fenogreco para aumentar el busto

fenogreco-0¿Quieres saber cómo preparar el té de fenogreco para aumentar el busto?  Pues entonces, ¡acompáñame! Te diré cómo hacer la infusión de fenogreco para agrandar tus senos. Continúa…


¿Cómo se puede consumir el fenogreco para aumentar el busto?

fenogrecoAumento de busto con fenogreco

Quisiera saber más de como se ultiliza el fenogreco si debo usarlo como semilla en polvo o en pastillas y en cada caso cual sería la dosis recomendada y su preparación. Gracias.
Enviada por Laura

Hola Laura: El fenogreco es una planta medicinal que se caracteriza por poseer la propiedad de incrementar la masa muscular y el tejido graso del busto, logrando un aumento de volumen. Continúa…


Cómo levantar los pómulos caídos sin cirugía

cachetes

te cuento tengo 46 años peso 73 kilos y mido 1.73
tengo los cachetes de mi caídos y me molestan con perros bulldogs. Qué puedo hacer para disminuirlos y reafirmar mi rostro. Gracias de antemano
Enviada por sergio

Hola Sergio: La cara tiene musculatura propia que es la que posibilita que puedas hacer gestos de expresión. Por tanto se puede trabajar como cualquier parte del cuerpo. Continúa…


Ondas rusas: contraindicaciones y efectos secundarios

Lactancia y ondas rusas

yodoHola!
Quería saber si las ondas rusas podían realizarse durante el período de lactancia…
Me comentaron que los geles conductores poseen ciertos compuestos, como iodo, que podrían llegar al bebé a través de la leche, aunque sea en bajo porcentaje.
Es así?
Desde ya les agradecería una respuesta, para despejar esta duda y saber si me conviene hacerlo.
Muchísimas gracias!
Enviada por Mariana

Hola Mariana: Las Ondas Rusas tienen, como todo tratamiento, contraindicaciones, pero muchísimos menos efectos secundarios. Sin embargo, no hay que confundir la aplicación de gel con ciertos componentes para mejorar la conductividad de los electrodos, con los efectos adversos que podrían llegar a provocar la electroestimulación. Continúa…


¿Adelgaza usar faja de látex?

bajar de peso

Me gustaría saber si sudo mucho por ponerme una faja de latex adelgazaré ? tengo cuidado con la alimentación y ando todos los dias 40 minutos. Gracias.
Enviada por Estela

Hola Estela: Teniendo en cuenta tu inquietud, te comento que las fajas de látex permiten perder peso y moldear tu figura a través de la elastoterapia. Están pensadas para perder sólo algunos kilos. Continúa…


Ampollas lipolíticas para adelgazar la barriga

lipidos

LAS AMPOLLAS LIPOLITICAS

DIGAME: LAS AMPOLLAS LIPOLITICAS, SON EFECTIVAS PARA REDUCIR LA GRASA ABDOMINAL Y CON QUE FRECUENCIA SE DEBEN APLICAR. MUCHAS GRACIAS POR SU RESPUESTA A MI CORREO.
Enviada por PASCUALE PASCUALE

Hola Pascuale: Existen diferentes tipos de ampollas lipolíticas para adelgazar distintas zonas, como por ejemplo la barriga. Muchas de ellas son elaboradas con productos naturales y otras con derivados de sustancias orgánicas. Su efectividad para reducir la grasa abdominal dependerá de diversos factores. Continúa…


¿Es efectivo el yeso para bajar los rollitos en la cadera?

bajar los rollitos en la cadera

bueno me he colocado yeso pero me han dicho que tengo que tenerlo 10 días quiero saber si es efectivo esto porque me parece que no hace efecto o me podría decir que ejercicios hacer
Enviada por yesy

Hola Yesy: Lo que has hecho está muy mal, debes entender que no existen las recetas mágicas, y además si te colocas yeso vas a agravar tu problema produciendo una flaccidez en la piel y los músculos dando como resultado un peor aspecto del que tenías. Continúa…


Cómo borrar manchas en las axilas con remedios caseros

Manchas en el área de las axilas

Aloe para las manchas en las axilasHola, mi nombre es Reina. Tengo 23 y estoy a dieta. Era una chica bastante gruesa, pesaba 203 libras y he notado que tengo manchas muy obscuras debajo de mis axilas, pues sufrí una depresión y ocultaba mucho mi cuerpo debajo de jackets para que no notaran mi peso. O al menos eso creía yo… Vivía en el trópico y ahora tengo esta acantosis pigmentaria. Supongo que esa es la razon. Por favor ayudenme con algo casero que me ayude a ir borrando o aclarando tales manchas. Gracias!
Enviada por Reina

Las manchas en las axilas suelen ser bastante habituales en todo tipo de personas. Pero sobre todo en las personas que sufren de sobrepeso. A continuación, podrás conocer un poco más sobre este tema. Incluyendo algunos trucos para el blanqueamiento de axilas. Continúa…


Como disimular la barriga con 4 consejos caseros

faldaSi estás a dieta y te quedaron algunos kilitos de más, ten presente que existen trucos de ropa que te pueden hacer lucir más delgada. Los modelos, el tipo de tela y los estampados son esenciales a la hora de elegir que ponerte y parecer más flaca. Por ello, para que puedas aprovechar estos trucos, en esta oportunidad te diré cómo disimular la barriga con 4 consejos caseros. Continúa…


Dudas sobre el uso de cremas reductoras con yodo

crema

Crema yodada

Yo tengo unas preguntas 1-me puedo ponere crema yodada y enseguida salir a la calle? 2- mi hija duerme conmigo a ella le puede hacer mal olerlo toda la noche? 3- ya venden pomada con yodo esa me la puedo aplicar y me da el mismo rersultado?4- a largo plazo hace mal la crema yodada? gracias por contestar
Enviada por Luz

Hola Luz: Dentro de las preguntas frecuentes sobre la crema yodada para adelgazar, se encuentran las relacionadas con el uso de estas cremas reductoras. Continúa…


Cremas a base de algas para reducir y tonificar

algas-0Las algas son un vegetal marino muy rico en minerales y vitaminas. Gracias a las propiedades reductoras de las algas se pueden preparar cremas para reducir y tonificar la piel. Estas cremas son ideales para realizar masajes en las zonas más afectadas y complementar con una dieta para adelgazar, junto a actividad física diaria. Continúa…


¿El fenogreco sirve para aumentar el busto sin engordar?

Duda

Hola lo que pasa es que quiero engrandecer mi busto un poco pero no sé si el fenogreco me engorde toda, porfa escríbame
Enviada por Yohana alzate

Hola Yohana: La planta de fenogreco es una hierba utilizada con diversos fines medicinales, dentro de los cuales se encuentra el de aumentar el busto. Continúa…


Ultracavitación para adelgazar

cavitacionEn los últimos tiempos, ha surgido un nuevo concepto en los tratamientos para adelgazar, entre los que se encuentra la ultracavitación. Se trata de un método novedoso y efectivo, con el que te puedes realizar una liposucción sin cirugía para perder grasa. ¡Entérate! Continúa…


Cavitación: efectos adversos

duda

cavitacionhola, quiero saber sobre el ultracavitacion mi duda es, tengo una bebe de 7 meses y medio me realizaron una cesarea, y aun estoy lactando, durante el embarazo aumente 20 kilos y no he podido bajarlos me hablaron de la ultracavitacion y quiero saber si me la puedo realizar gracias
Enviada por milena soto

Hola Milena: El tratamiento de cavitación tiene sus beneficios, y por supuesto, sus efectos adversos que es necesario evitar. Se podría decir que es un tratamiento alternativo a la liposucción, que si bien evita los riesgos de la anestesia, y la acción mecánica agresiva, también puede presentar problemas, debido a la movilización de células grasas. Continúa…