Tés para adelgazar: propiedades, contraindicaciones y recetas con té verde, té rojo, té blanco y té negro

¿Conoces todas las propiedades de los tés para adelgazar? Descubre cómo aprovechar sus efectos termogénicos, diuréticos, laxantes y antioxidantes para quemar grasas, limpiar tu cuerpo y bajar de peso.


Té rojo con jengibre y canela para perder peso

te rojoEl té rojo es una de las geniales opciones para adelgazar que existen hoy día. Ya ni hace faltar alabar las propiedades de esta maravillosa bebida oriental. ¿Te gustaría incorporarla a tu dieta habitual? Pues entonces no tienes más que probar con esta receta, donde se combina con jengibre y canela, que es genial para perder peso en el invierno. Continúa…


¿Es bueno mezclar té verde y rojo?

Es bueno mezclar té verde y rojo?

Hola amigos yo solo quiero saber si es bueno mezclar el té verde con el rojo yo mezclo los dos en dos litros de agua y con un poco de limón y bebo la mezcla en todo el día eso sí frío porque sino no me gusta. Hago bien o no es conveniente mezclar los dos tes? yo lo bebo para perder un poco de vientre no sé si será bueno o no muchas gracias un abrazo
Enviada por Angela

Hola Angela: Tanto el té verde como el té rojo son ricos en antioxidantes que permiten perder peso por diferentes mecanismos. Continúa…


Tés adelgazantes: ¿cuál es el mejor como quemagrasas?

té blanco

Consulta sobre te quema grasa

Estoy intentando bajar de peso y comencé a tomar té verde. Quisiera saber cuál es más conveniente como bebidas para quemar grasa abdominal (té verde, blanco o rojo). ¿Se pueden combinar entre sí?. Muchas gracias.
Enviada por Andrea

Hola Andrea! Todos los tés pueden ser muy buenos a la hora de ayudarte en tu dieta. Obviamente, no pretendas un té para bajar de peso rápido y sin rebote como si fuera un milagro. Pero las infusiones te darán lo suyo si las usas en Continúa…


Cómo tomar el té blanco para adelgazar

Propiedades del té blancoEl té blanco es un té con características especiales. De allí que en la antigüedad, esta infusión era reservada para los emperadores chinos.  Para obtener el máximo de sus beneficios adelgazantes es importante saber cómo preparar y tomar el té blanco. Este té es ideal para acompañar una dieta para adelgazar en forma saludable y efectiva. Continúa…


Qué hacer contra los rollitos en las axilas

axila

Los terribles gorditos en las axilas

Hola, quisiera preguntar como puedo hacer para tonificar esos horribles rollitos en las axilas que se notan con los vestidos escotados, no se habla mucho acerca de eso y la gran mayoria de las mujeres la padece, no se si se baja con los ejercicios de los brazos o como, por favor aconsejenme gracias.
Enviada por Gina

Hola Gina: Los popularmente llamados rollitos en las axilas, se trata de acumulación de grasa en brazos y espalda o de la flacidez de la piel que pierde su capacidad elástica por diversos motivos. ¿Qué hacer contra esta molestia? Lo básico es seguir un programa que contemple una dieta balanceada y ejercicio físico. Continúa…


Dieta antioxidante del té verde para perder peso

Té verde para adelgazarSeguramente debes saber que el té verde es muy bueno para perder peso. Así es como lo puedes incluir en una dieta saludable y antioxidante, que se realiza únicamente durante dos semanas y que se puede retomar tras descansar otras tres, siguiendo así hasta tomar la figura que desees. Continúa…


Té para una panza chata

hojas de senSi sientes que tu abdomen esta hinchado, que retienes líquido y sufres de estreñimiento, puedes elegir un remedio natural como un té laxante y desintoxicante que te ayudará a mantener tu panza chata. Continúa…


¿El té verde aumenta la tensión arterial?

te verde

Podré tomar té verde, ya que padezco de presión alta
Enviada por silvet

Hola Silvet: El té verde al igual que otros tés contiene cafeína, por ello puedes tomar el té verde como otro té o café siempre y cuando no abuses de él. Continúa…


Cómo preparar el té verde

Té verde para adelgazarSi deseas complementar una dieta para perder peso, el té verde puede ser un aliado para lograr este propósito de manera más rápida y saludable. El té verde posee propiedades adelgazantes gracias a sus principios activos. Por ello para aprovechar al máximo sus virtudes y beneficios es importante conocer cómo preparar el té verde, ya que de una adecuada preparación dependerá el mayor aporte de principios nutritivos, que te ayudarán a adelgazar. Continúa…


Contraindicaciones del té negro

Té negroEl té negro proviene de las hojas secas de la planta Camellia Sinensis, un arbusto del cual derivan otros tipos de tés, tales como el té verde. Si bien el té negro posee propiedades que te permiten perder peso, es necesario conocer cuáles son sus contraindicaciones y efectos secundarios. Esto te permitirá determinar cómo consumirlo de forma segura y efectiva. Continúa…


¿Qué té es mejor para adelgazar?

Infusión para bajar de pesoExisten diferentes infusiones o tisanas que te pueden ayudar a perder peso. Cada una de ellas posee sus propiedades y beneficios medicinales y adelgazantes. Pero… ¿qué té es mejor para adelgazar?, ¿cuáles son las ventajas y desventajas de las dietas del té verde, rojo y blanco? Descúbrelo en este artículo. Continúa…


Propiedades adelgazantes del té Rooibos

Propiedades del té rooibosLas infusiones pueden ser un complemento ideal para incorporar en un tratamiento para perder peso. Dentro de las diferentes hierbas con propiedades adelgazantes encontramos el té Rooibos, esta tisana contiene principios activos que actúan favorablemente para bajar de peso. Entérate cuáles son los beneficios del té Rooibos para adelgazar. Continúa…


Como activar el metabolismo con té verde

té verdeEl té verde es una infusión muy conocida por sus propiedades medicinales, y sus beneficios para quienes necesitan perder peso. Si tú eres una de estas personas, quizás te interese saber cómo puedes activar el metabolismo con dicha infusión, gracias a los polifenoles que contiene y que intervienen en el proceso de adelgazar en forma saludable. Continúa…


Bajar ocho kilos con té verde

Perder peso con té verde

Hola, yo estuve tomando té verde por un lapso de dos meses seguidos, acompañado de una dieta (cumplida de vez en cuando). Aún así, bajé aproximadamente ocho. Yo quisiera saber si es el resultado correcto que se obtiene al tomarlo por dos meses o no, ya que estoy un poco preocupada.
¿El té verde se toma dejando algún lapso de tiempo o puede tomarse el tiempo que yo desee? Yo lo tomaba en el desayuno, por las tardes y en las noches, siempre sin azúcar. Además, durante todo el día bebía, por lo menos 1.5 litros de agua, evitando consumir grasas en la alimentación. Me preocupa mucho esto de los taninos y el fluor (sustancia considerada cancerígena) que contiene el té verde. ¿Puede ser que en dos meses se consideren “grandes cantidades” dos litros de té por día? Gracias y agradezco de antemano su respuesta.
Enviada por: suggy_v

Hola suggy! Muy interesante el caso que nos cuentas. El té verde para adelgazar suele ser muy empleado. Algunas investigaciones aseguran que es un gran agente de termogénesis y que acelera el consumo energético del organismo, además de ayudar a metabolizar mejor lo que se ingiere. Continúa…


Contraindicaciones del té blanco

Propiedades del té blancoEl té blanco es un tipo de té considerado delicado, tanto por su aroma como por su sabor. Éste a diferencia de otras infusiones no posee casi efectos secundarios ni contraindicaciones, excepto en casos especiales que conviene conocer, antes de disfrutar de sus excelentes propiedades y beneficios. Continúa…


¿Cuál es la forma correcta de beber el té verde?

¿Cuál es la forma correcta de beber el té verde?

hola buenas tardes me podrías decir cuál es la forma mas correcta de tomar té verde, muchas gracias
Enviada por Kendra

Hola Kendra. El té verde puede resultar un interesante aliado a la hora de perder peso.  Sin embargo, ten en cuenta que podrás beber té verde para adelgazar, siempre y cuando tengas en cuenta sus contraindicaciones. Continúa…


¿El té verde puede causar estreñimiento?

Consulta sobre té verde

Hola me llamo Daniela soy de la provincia de Santiago del estero, Argentina. Tengo 37 años sufro de estreñimiento, comencé a tomar té verde porque me dijeron que era muy saludable, pero puede ser que su consumo haya agravado mi estreñimiento?
Enviada por Daniela

Hola Daniela: El té verde al igual que otra variedad de infusiones derivadas de la Camelia sinensis o Thea sinensis, como el té negro, té rojo, blanco, entre otros, poseen una sustancia denominada taninos. Continúa…


Té helado con limón para dieta dukan

t%C3%A9 helado 300x225La dieta Dukan cada día es más popular en el mundo entero y las recetas, aumentadas gracias al ingenio de los que la llevan adelante, van progresando. En verano, ¿qué mejor que tener algo bien refrescante a mano para saciar la sed y combatir el calor? Pues este té helado con limón es perfectamente aplicable a las fases de esta dieta, sin problema alguno. Prepáralo y disfruta de él en una apacible tarde estival. Continúa…


3 Remedios sencillos para perder peso con té verde

té verde 300x225El té verde, sin lugar a dudas, es uno de los mejores remedios naturales que existen para perder peso. Activa el metabolismo, ayuda a eliminar líquidos retenidos y aporta propiedades geniales a la salud toda. Y lo bueno es que se lo puede emplear de diferentes maneras, más allá de la tradicional infusión. ¿Quieres algunas alternativas? Prueba entonces con estas. Continúa…


¿Se puede tomar té verde a cualquier edad?

TÉ verde

Una adolescente de 14 años puede beber tè verde como cualquier otra infusión?
Enviada por rosa fernandez

Hola Rosa: El consumo de té verde en niños está contraindicado. Si bien con 14 años no eres una niña, en los adolescentes la indicación es la misma. Continúa…