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Cuál té es más efectivo para adelgazar

Cuál té es más efectivo para perder peso

VARIEDADES DE TE – EFECTIVIDAD
Hola, necesitaría que me dijeran cuál es mejor té en una dieta adelgazante: el té rojo, el verde o el negro. Muchísimas gracias.
Enviada por CLELIA SCARPELLO

Hola Clelia! Todos los tés que mencionas pueden llegar a servir para perder peso, cada uno con sus características. Después quedará en tí la decisión de cuál de ellos tomarás para adelgazar, visto y considerando las características de cada uno.

El que quizás sea el menos utilizado para perder peso es el té negro, aunque sí tiene propiedades en dicho sentido. A saber, es diurético, depurador y antioxidante. Pero habitualmente es menos considerado que las otras dos variedades que expones.

El té verde, por su parte, ayuda a aumentar el metabolismo basal, acelerando de este modo la quema de grasas. Por su parte, también moviliza los depósitos grasos del organismo.

El té rojo aporta beneficios diuréticos, aumenta el gasto calórico, ayuda al metabolismo hepático y también facilita la digestión.

Como has podido ver, los tres aportan importantes propiedades en dicho sentido. Luego determinar cuál es más efectivo para adelgazar, depende de muchas circunstancias. Por empezar, no todos los cuerpos responden de la misma forma. Por ende, lo más recomendable sería que evalues las opciones y, de acuerdo a tu gusto y necesidades, elijas el que más te guste.

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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17 Comentarios en “Cuál té es más efectivo para adelgazar”

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2011-03-09 18:50:28

el te verde

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2011-03-15 22:49:05

Además de ayudar al metabolismo y adelgazar, el té también es un remedio excellente contra el estres y las tensiones de la vida diaria. Un buen té es delicioso y relaja a uno.

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2011-03-16 16:24:14

quiero perder 5 kilos. que debo de hacer.muchas gracias

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2011-06-06 22:22:17

puedes empezar por dejar de comer¡¡¡

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2011-03-19 02:17:35

tienen informacion muy valiosa, me gustaria recibirla en mi correo electronico felicidades

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2011-03-25 17:15:04

me gustaria recibir informacion sobre nuevos metodos para adelgazar para personas que tiene hipotiroidismo, que no se debe tomar o ingerir

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2011-03-25 23:15:34

ME GUSTARIA BAJR DE PESO RAPIDO HACE2 AÑOS QUE TUVE AMI BEBE Y PESO 86 KILOS Y DEBO BAJAR 20 KILOS NO SE QUE HACER

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2011-03-26 07:40:04

Hola. me puedes decir durante cuanto tiempo puedo consumir el te rojo y si hay alguna repercucion?

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2011-03-29 18:53:02

Hola: Me diagnosticarón higado graso, y quisiera saber si la infucion de te, como verde y rojo me causan daño o no???? ¿LOS PUEDO TOMAR,TENIENDO HIGADO GRASO?
Muchas gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 7 Thumb down 5

 
2011-07-13 07:44:13

yo tomo te rojo en cacsulas y teng0 q aser ejersicios para tener mejor resultado y tengo q dejar de comer cosas con grasa para mejor resultado o no con solo tomarme las cacsulas y sigo comiendo normal o si tengo q dejar algunas cosas

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2011-07-13 07:47:11

me gustaria recibir la respuesta a mi correo

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2011-07-20 19:40:00

me gustaria mucho poder recibir las novedades y tips para edelgazar a mi correo!!! muchas gracias

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2012-05-22 04:25:18

Maite Palacios

Debes tomarlo por tiempos cortos determinados y de preferencia combinarlo con las demás variedades de tés.

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2012-09-06 20:07:23

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2013-02-03 20:20:11

buena tarde , me gustaria saber si el te en sobre es igua de efectivo para bajar de peso yo siempre compro te verde en caja con 20 bolsitas viene en sabores por eso quiero saber si es igual de efectivo muchas gracias.

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2013-02-07 21:43:47

Comentario oculto debido a ser inapropiado Click here to see.

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2013-05-04 02:00:07

Quisiera saber sí puedo tomar míos tes verde y rojo y deseo q me mande a mi correo sí otras formas más efectivas y nuevas para bajar de peso me urge bajar

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