Beneficios del té verde y regaliz para adelgazar

Receta de té verde y regaliz para perder peso

Las infusiones pueden ser muy beneficiosas para complementar el tratamiento para perder peso. Incluso, en algunos casos se pueden combinar diferentes plantas, para potenciar sus propiedades para adelgazar; como por ejemplo el té verde y regaliz. Por ello para que obtengas todos sus beneficios, te brindaré la receta y así sepas cómo prepararlo correctamente.


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El té verde es una de las infusiones con más propiedades medicinales, y una de las más importantes es su acción antioxidante que mejora la actividad celular y aumenta la combustión de las grasas. Por otro lado, el regaliz mejora la digestión, aumenta el tránsito intestinal y evita la fatiga que pueda provocar la perdida de peso.

Por todos estos beneficios, te puede ser muy provechoso tener a mano la receta de té verde y regaliz, para potenciar tu dieta, sin perder las energías.

Receta de té verde y regaliz para perder peso

Ingredientes

Preparación

  • Mezclas las hierbas y colocas en el agua hirviendo.
  • Apagas el fuego y dejas reposar por 15 minutos.
  • Cuelas y bebes.

Si lo deseas puedes añadir unas gotas de limón a la infusión, le dará un gusto especial. Por otra parte, recuerda endulzar con estevia, sucralosa o algún otro endulzante sin calorías o pocas calorías.

En cuanto a la cantidad de tazas que puedes beber por día, se sugieren 3 tazas al día.

Recuerda que las plantas medicinales pueden ser muy beneficiosas para la salud, pero también pueden presentar contraindicaciones. Por ello, no dudes en consultar a tu médico ante cualquier inquietud.




2 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-05-13 11:14:01

Quisiera saber si el te verde u otro es contraproducente para el hipotiroidismo gracias !!!

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2012-05-11 04:31:38

tengo hipertension arterial, por lo que me gustaria saber cuales yerbas me benefician, necesito bajar 25 kilos, muchas gracias.

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