Tés para adelgazar: propiedades, contraindicaciones y recetas con té verde, té rojo, té blanco y té negro

¿Conoces todas las propiedades de los tés para adelgazar? Descubre cómo aprovechar sus efectos termogénicos, diuréticos, laxantes y antioxidantes para quemar grasas, limpiar tu cuerpo y bajar de peso.

Los tés para adelgazar te pueden resultar grandes aliados para cuando necesitas calmar el hambre, desintoxicar tu cuerpo y quemar grasas. Todas las variedades que provienen de la planta Camellia Sinensis no solo te ayudarán a para perder peso, sino también te darán otros beneficios para la salud, que difieren según cuáles sean los tés adelgazantes que escojas.

En esta sección encontrarás toda la información que necesitas acerca de las propiedades y contraindicaciones de los tés adelgazantes que provienen de la planta Camellia Sinensis: té verde, té rojo, té blanco, té negro y té azul.  También podrás escoger recetas fáciles con té y consejos para consumir esta bebida dentro de tu dieta para perder peso.

Por último, si lo que te interesa son los tés de otras plantas y hierbas, encuéntralas en la categoría Infusiones.


Remedio de té verde y bicarbonato para perder peso

te verde¿Te gusta beber té verde y también quieres aprovechar las propiedades del bicarbonato de sodio? Pues entonces es hora de probar este genial remedio que combina ambos ingredientes para perder peso. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Adelgaza con té verde

te-verde-0La fitoterapia pone a tu disposición diferentes tipos de té o infusiones que te pueden ayudar a reducir el peso, tal como es el caso del té verde. Esta infusión de color verde y sabor particular posee propiedades medicinales y adelgazantes. Por ello, si deseas recurrir a productos naturales para perder peso, adelgaza con té verde. Para lograrlo, antes debes saber cómo tomar el té verde. Continúa…


¿Cuándo tomar té verde para adelgazar saludablemente?

té verde¿Una taza o cuatro? ¿A la mañana, a la tarde o a la noche? ¿Antes o después de las comidas? ¿Cuándo tomar té verde? Muchas personas se preguntan cuándo es mejor tomar el té verde para perder peso. ¡Y eso es lo que intentaremos contestar en este artículo! No dejes de leerlo si quieres conocer más acerca de este tema. Continúa…


¿Sirve el té verde frío para adelgazar?

té verdeMucha gente se pregunta si beber el té verde frío o caliente genera alguna diferencia a la hora de perder peso. ¿Quieres saber cuál es la respuesta? No tienes más que leer esta nota para enterarte más sobre este interesante tema. Continúa…


Té verde con bayas de goji para adelgazar rápido

te verde2¿Estás buscando un té que te ayude bajar de peso en forma natural? El té verde con bayas de goji puede ser la solución que necesitas. Es una bebida que combina las propiedades antioxidantes y termogénicas de ambas plantas, dando como resultado un remedio natural de gran efectividad a la hora de perder peso. Descubre cuáles son todos sus beneficios y cómo se prepara, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Cápsulas de té verde para adelgazar

capsulas-0¿Te gustaría probar las cápsulas de té verde para adelgazar? Pues entonces, es importante que te informes sobre cuáles son sus beneficios y cómo tomarlas. Acompáñame y te diré todo lo que necesitas saber. Continúa…


Té verde con limón y jengibre para perder peso

té verde¿Quieres una bebida que vaya bien con el invierno y te ayude a perder peso? Pues entonces, nada mejor que beber alguna clase de té. Claro está, no siempre tienes que prepararlo de la misma manera. Puedes ir rotando las recetas y optar por una como la que se propone. Se trata de un té verde con jengibre y limón, una bebida con interesantes notas cítricas y herbales. Continúa…


Beneficios del té verde para adelgazar

Té verde para adelgazarDebido a las propiedades del té verde podemos decir que a la hora de realizar una dieta para bajar de peso, los beneficios del té verde para adelgazar son excelentes aliados. Continúa…


Propiedades del té rojo para adelgazar

te-rojo-5El té rojo no es otra cosa que el té verde, después de un proceso de maduración. Esta infusión es milenaria y ha sido adoptada por la cultura oriental, gracias a sus propiedades medicinales, entre las que se destacan las propiedades del té rojo para adelgazar. Sin embargo, más allá de los beneficios, su inclusión en la dieta, también puede tener contraindicaciones. Continúa…


Bebida de té verde y canela para perder peso

té verdeEl té verde, sin duda alguna, es una de las bebidas más requeridas a la hora de perder peso. Y esto no llama la atención. Por eso mismo, si ya la usas y quieres probarla de otra forma o si quieres entrar a ella por un atajo con notas especiadas, no deberías dejar de lado esta receta de té verde y canela. Continúa…


Té negro para adelgazar

Té negroEl té negro es una variedad de té fermentado a partir de las hojas secas, que posteriormente se vuelven a secar. Posee múltiples beneficios para la salud, entre ellos se destacan sus propiedades para perder peso, por ello si necesitas bajar algunos kilos de más, recurre al té negro para adelgazar, incorporándolo a una dieta hipocalórica. Continúa…


Cuánto tiempo debo tomar té verde para adelgazar

te verde

Té verde

Llevo dos semanas ingeriendo dos veces al día una taza de té verde. Desearía saber en cuánto tiempo veré los efectos adelgazantes del te?
Enviada por Lara

Hola Lara: El té verde es una infusión con propiedades antioxidantes que te ayudan a adelgazar, para lograrlo es importante que conozcas cuáles son los efectos adelgazantes de dicho té y por cuánto tiempo deber tomarlo para obtener los resultados deseados. Continúa…


Cómo perder kilos de más con el té Chai

te chaiDentro de la medicina natural el té Chai ocupa un lugar especial. Este además de ser una bebida de aroma y sabor especial, posee ciertos beneficios adelgazantes. Si deseas obtenerlos y perder algunos kilos de más, nada mejor que conozcas qué propiedades posee y cómo puedes aprovecharlas. Continúa…


Cuántas calorías puedes quemar bebiendo té verde

té verdeEl té verde es una fuente de antioxidantes naturales que te puede ayudar a quemar grasas. Si bien estas propiedades son conocidas, quizás te interese conocer cuántas calorías puedes quemar bebiendo dicha infusión. Continúa…


¿Cómo debo tomar el té verde?

te verde¿Sabes cómo se tiene que tomar y preparar el té verde para adelgazar? En este artículo se te explicará todo al respecto, así podrás disfrutar de esta magistral infusión en toda su dimensión, ya que es ideal para ayudarte a perder peso. ¡No dejes de leer la nota! Continúa…


Té verde para adelgazar

640px-Préparation_du_théEl té verde es consumido en China desde tiempos inmemoriables, gracias a sus propiedades terapeúticas. Si bien sus beneficios son muchos, en los últimos años ha sido investigado por sus posibles efectos positivos para adelgazar y ayudarte a perder peso en forma más rápida. Continúa…


¿Puedo tomar té rojo, blanco y verde combinados para adelgazar?

Acerca de la toma de los tés.

Es bien sabido los beneficios que aportan los tés verde, blanco y rojo. Quisiera saber si puedo tomarlos combinados sin perder los beneficios que cada uno aportan individualmente o al tomarlos combinados ¿se neutralizan los beneficios de cada té?
Enviada por Diana Jimenez Celis

Hola Diana: Una buena forma de complementar una dieta y potenciar su efecto adelgazante es beber infusiones. Continúa…


¿Qué té verde usar para perder peso?

te-verde-2¿Tienes dudas entre tomar té verde en hebras o en bolsitas? ¿No sabes si tomar cápsulas o comprar extracto? Este artículo entonces es para ti. El té verde es genial para perder peso, al punto de ser considerado el mejor té para adelgazar, pero no todo el té es lo mismo. Conoce más alternativas al respecto leyendo esta nota. Continúa…


Para qué sirve el té rojo y cómo tomarlo para perder peso

Te rojo para adelgazarCada vez más a menudo se escucha hablar sobre el té rojo.  Sin embargo, se presentan una serie de interrogantes interesantes para ser respondidos, tales como para qué sirve el té rojo y cuáles son las cualidades o beneficios que aporta a la salud. Continúa…


Tisana de té verde y manzanilla para perder peso

te-verde-2Tanto el té verde como la manzanilla, cada uno por sus razones, pueden resultar muy bien para deshincharte. Basta con preparar una tisana en la que combines ambos ingredientes con otro que también puede aportar lo suyo, tal el caso del anís. Verás que sencillo es de preparar este remedio, que te dará una mano para estar más ligero y que te puede ofrecer interesantes resultados. No tienes más que seguir la receta. Continúa…