Té verde para adelgazar
Té verde para bajar de peso
El té verde tiene su origen en China, donde durante siglos, han investigado sus beneficios para la salud y sus propiedades para adelgazar. Se ha comprobado que al aumentar el gasto calórico, el té verde es de gran ayuda en las dietas para bajar de peso.
Además de facilitar la digestión, el té verde ayuda a bajar de peso, eliminando los depósitos grasos, reduciendo el nivel de colesterol malo (LDL y VLDL) y aumentando el gasto calórico, como consecuencia del aumento del metabolismo basal. Entre otras sustancias, el té verde contiene teína, un estimulante natural, que también tiene un efecto diurético, facilitando la eliminación de toxinas.
Además, el té verde está compuesto por dos principios activos: polifenoles y taninos, entre los que se destaca la cafeína. Estas sustancias actúan a dos niveles: estimulando la combustión de las grasas y disminuyendo la absorción de nutrientes como los azúcares y los lípidos, ayudando de esta forma a bajar de peso en forma progresiva. Los polifenoles y la cafeína, se complementan para el aumento de la termogénesis, generando más calor, como producto de la combustión de las grasas, al aumentar el gasto calórico.
Entre las propiedades del té verde, se destaca también, el control del azúcar en sangre, debido a uno de sus componentes, las catequinas. En infusión, el té verde se puede integrar fácilmente a una dieta para adelgazar. Debe beberse solo, para obtener de él todos sus beneficios, ya que si lo mezclas con leche o limón, sus propiedades disminuyen.
Recordar que el té verde, al igual que cualquier infusión, debe tomarse lejos de las comidas, por interferir en la absorción de hierro, tan importante para nuestro organismo. Esta recomendación es muy importante, sobre todo para niños, ancianos, y embarazadas.
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estou com 85 kg e gostaria chega a setenta,tenho 1;72alt.
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quisiera saber si resulta el tomar te verde te rojo y cafe rojo para adelgazar necesito que me ayuden gracias
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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hola no tengo ni idea pero te recomiendo te verde 20 minutos despues de las comidas exelente kemador de grasa yo lo vendo 100 x ciento puro es chino 04123670826 yinet
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hola quisiera saber donde conseguir esa hierba y no se como hacer eses te x fa contestame donde comprar ese te verde es urgente tengo 18 años y peso 200 libras me siento fatal nesecito bajar x minimo 80 libraS pero mi ansiedadde comer no me deja x fa resp soy merly….
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hola amiga yo tengo 18 tambien y pesaba 210 libras ya baje 60 libras, en poco tiempo, amiga lo que debes hacer es beber 2 te verde uno al levantarte y otro al acostarte, los puedes comprar en cualquier supermercado son muy baratos, ademas de hacer ejercicio 1 hora al día 5 dias a la semana al levantarte en la manana, ademas deberias comer solo 1,200 calorias al dia en comidas saludables frutas vegetales tuberculos cosas asi, busca en internet en relacion a eso y tablas caloricas te van a ayudar mucho, ademas te ayudaria si no ves television por mas de dos horas sentada, espero que estos consejos te ayuden como me han ayudado a mi…
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Hola Angela:
Tomar té verde o té rojo ayuda a perder peso, pero estos por si sólos no te harán perder mucho, para eso es necesario que realices una dieta hipocalórica combinada con actividad física diaria.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
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HOLA: YO FUI A UNA SESION DE HIPNOSIS, PARA BAJAR DE PESO. Y HE BAJANDO MUCHO,BUENO LA VERDAD QUE LA SESION ESTUBO BIEN, PERO NO ES TAN TAN SOLO LA SESION,(“NO” ES MILAGROSO”) MAS BIEN LA SESION TE MOTIVA A DEJAR DE COMER Y SER MAS SALUDABLE EN TU ALIMENTACION.CAMINAR 45 MIN, O POR LO MENOS BRINCAR ESE TIEMPO, ESTAR EN MOVIMIENTO RAPIDO…
COMIENZA LA DIETA (1° SEMANA)
VITACORA 26/01/2009 PESO (67 KILOS)ROPA AJUSTADA,PANTALONES APRETADOS Y LLENOS.BLUSAS TALLA EX-GRANDE.O GRANDE.PAPADA, CARA HINCHADA,BAJA AUTOESTIMA.CANSANCIO AL CAMINAR,LONGA, DOLOR DE PIERNAS Y PIES.Y CABEZA.PECHOS GRANDES,COPA (36 B)TRABAJO AL RESPIRAR,REGLA ANORMAL
DIETA.DESAYUNO
(CEREAL ALL-BRAN, LECHE DE POLVO,THERMOGEN TE MARACURA)200ML.BOTELLA DE AGUA POCO A POCO 600 ML.
DE 11 AM A 2 O 3 PM :
FRUTAS 1 MANZANA, 1/2PEPINO, 1 NARANJA PICADOS AGUA 600 ML.FRIA
ALMUERZO:
VERDURAS HERVIDAD, 1CHAYOTES,1 ZANAHORIA, BROCOLI,ECT PLANO MEDIANO.
CENA: CEREAL DE NUEVO LECHE DE POLVO, (SE PREPARA CON AGUA FRIA) AGUA 600 ML.
DESPUES DE LAS 6.PM YA NO CENO.
NADA DE REFRECOS ,PAN, DULCES, SABRITAS CHATARRAS NI BARRAS ENEGGETICAS, LA COMIDA ES A PULSO,
LA PRIMERA SEMANA PUEDE SER ASI, DESPUES SE PUEDE SUSTITUIR UN POCO DE VERDURAS CON CARNE, POLLO, U OTROS VEGETALES, PERO HERVIDO. (NO FRITOS)
VITACORA 20/03/09
PESO CASI 3 MESES DESPUES DE LA DIETA
*** 60 KILOS (FECHA)
COMENTARIOS: MIS PANTALONES ME ENTRAN A LA PERFECCION NO ME APRIETAN, MIS BLUSAS SE CUELGAN POR SI SOLAS DONDE ANTES ESTABA LA LONGA JEJE (FELIZ ESTUPENDAMENTE FELIZ)MIS PECHOS BAJARON Y POMPAS,LOS PANTALONES ME QUEDAN UN POCO FLOJOS .DESAPARECIO ESA ENORME LONGA, SOLO QUEDA UNA MUY PEQUEÑA INSINUACION.MI AÑILLO ME QUEDA FLOJO,BAJE 2 TALLAS.CAMINO Y NO ME DUELE NADA AL OTRO DIA,LA REGLA SE ME NORMALIZO,EN ESOS DOS MESES. TENGO MUCHA ENERGIA. Y SE NOTA UN BUEN EL CAMBIO…AMIGAS , AMIGOS EN BUENA ONDA , NO PIERDEN NADA MAS QUE KILOS.YO ESTOY ESTUPENDAMENTE FELIZ.ENSERIO ES VERDAD. SIN MEDICAMENTOS.
NO ESTOY APURADA POR BAJAR, YA SE QUE ESO ES POCO A POCO,Y TRATO DE MANTENERME. MI META ES LLEGAR A 57 KILOS QUE ES MI PESO IDEAL, (POR SALUD ME ESTOY CUIDANDO)LES DEJO MI CORREO AGREGENSE SI DESEAN SABER gladyssexy@hotmail.com, besos :”) si pudiera les enseañria cuan felz estoy…
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Hola, yo tengo el mismo problema pero yo no como nada que no deba y no se xq engordo solo como frutas, verduras crudas ,huevos, pollo y carne a la plancha,leche y te verde peso 65 kilos y mi peso ideal es 57 kilos.
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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hola alo mejor no tomas el te como debe deser se toma 20 minutos despues de cada comida sin azucar y se tapa x 5 minutos yo lo vendo 100x ciento puro 04123670826 yinet
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solo quiero saver donde vives y cuanto cuesta el te verde y cuantos sobres trae mi tel. 43529207 grACIAS
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quiero bajar 20 lidras
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deseo saber si el te verde de la linea supremo es buena o no.
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ni idea pero se ke el te verde chino x experiencia peopia es exelente de lecho yo vendo te verde puro chino 04123670826 yinet
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Hola Yissenia:
Lo más aconsejable es que le consultes a la persona responsable del lugar donde venden la marca de té verde que quieres comprar, ella te podrá dar todas las especificaciones sobre el mismo.
Un saludo.
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gracias por todos los consejos sobre el té verde jala nos sirva para adelgasar.
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HOLA MI NOMBRE ES DIANA Y TENGO 38 AÑOS, QUIERO BAJAR DE PESO Y NO LO HE LOGRADO CON BASTANTE DIETAS, ME GUSTARIA QUE ME DIJERA DE QUE MANERA DEBO DE TOMARME EL THE, DE HECHO ESTOY HACIENDO EJERCICIO Y HE BAJADO UN POCO DE TALLA PERO NO DE PESO Y ME GUSTARIA ACELERAR UN POCO EL PROCESO DE LA BAJADA DE PESO NO SOLO CON EL EJERCICIO SINO TAMBIEN CON ALGUN AUXILIAR COMO EL THE VERDE Y UNA DIETA QUE NO SEA DEMASIADA EXTRICTA MUCHAS GRACIAS Y ESPERO SU PRONTO RESPUESTA
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hola si el te verde chino exelente kemador de grasa tr lo digo x experiencia propia se toma 20 minutos despues de cada comida sin azucar i se tapa x 5 minutos si te interesa yo lo vendo 100xchino 04123670826 yinet
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Hola me llamo iginia, tengo 48 años, y quiero rebajar de peso, estoy en 80kilos, mido 1,61, estoy operada de columna hace 10 meses, pero me siento bastante mejor, pero quiero bajar de peso, digame si puedo tomar algun té que me ayude a bajar de peso, los ejercicios que hago son en la piscina, los que me recomendó el especialista, les agradzco su colaboración hacia mi. me puede escribir a mi correo , abrazos, buen día.
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hola tengo un te excelente para ti 04164357191
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yo quiero saber si una niña de 8 años puede tomar thermoge te de limon por favor pronta respuesta
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Puedes darme alguna información de marcas de The verde en colombia? Debo bajar 30 kgs., me puedes ayudar con alguna dieta?
Muchisimas gracias
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HOLA:
QUISIERA SABER EN CUANTO TIEMPO PUEDO BAJAR DE PESO TOMANDO EL TE VERDE ME URGE POR QUE ME CASO EN 2 MESES Y CON LA DIETA QUE ESTOY HACIENDO ESTOY BAJANDO MUY POCO Y TENGOO QUE BAJAR 10 Kg POR FAVOR AYUDENME GRACIAS
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QUIERO SABER EN CUENTO TIEMPO PUEDO BAJAR DE PESO TOMANDO EL TE VERDE PORFAVOR AYUDEMEN A ATENER ESA INFORMACION CUANTO PUEDO BAJAR GACIAS
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Tengo 30 anios y peso 170lbs. He decidido a cuidar mi alimentacion pero es muy dificil. Aun q lo he echo poco a poco no se si estare haciendolo bien. Mi desayuno es un avena con media banana, a media maniana como un yogurt descremado, a la 1 de la tarde como una ensalada verde sin adereso pero con unas gotitas de limon y una pechuga de pollo o un wrap de trigo con pavo y queso sin frasa, a media tarde 1 naranja y ceno otra ensalada o sopa de pollo y verduras, despues antes de dormir me tomo un te verde solo, no leche ni azucar. Trato de hacer un poco de aerobicos pero no realmente mucho solo como 10 o 15 mins.
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hola cuanto cuesta la caja de te verde y cuantos sobres de te traer la caja
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quiero bajar 20k que me recomiendas soy impertensay nesesito bajar
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AQUI NO LE RESPONDEN NADA A UNO….
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hola toma te verde exelente para la salud yo era hipertensa y gracias a dios y al te me mantengo sana y ful delgada yo lo vendo si te interesa 04123670826 yinet
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BUENAS TARDES TENGO 47 AÑOS Y Y ESTOY EN LA ETAPA DE LA MENOPAUSIA Y ME ESTA COSTANDO MUCHO TRABAJO BAJAR DE PESOS A PESAR DE QUE VOY A CLASE DE AEROBICS DIARIO MIDO 1.50 Y PESO 63.500 ME SIENTO MUY PESADA Y YA NO SE QUE HACER ME PUEDEN AYUDAR
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hola si toma te verde exelente kemador de grasa yo lo vendo 100 x ciento puro de china si te interesa 04123670826 yinet
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quisiera saber sobre el té verde d la linea té supremo en chile , si es efectivo … porque dice que trae 50% d caffeina 20%de té negro y 0% d hierbas porfa respondanme
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hola como estan, les cuento he hecho toda clase de dietas, pero no rebajo de barriga, tengo problema de columna osteoporosis, camino diario 30″ piscina 3 veces semanal. por 40 m”, hago dieta, sera que el te verde me ayuda a rebajar , peso 63 kl. gracias porfa, me responden
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hola como estan, les cuento he hecho toda clase de dietas, pero no rebajo de barriga, tengo problema de columna osteoporosis, camino diario 30″ piscina 3 veces semanal. por 40 m”, hago dieta, sera que el te verde me ayuda a rebajar , peso 63 kl. gracias porfa, me responden
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estoy muy interesada me podria informar donde consigp este te verde???
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hola sip yo lo vendo 100x ciento puro de china si te interesa 04123670826 yinet
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hola me interesa comprar el te verde cuanto cuseta y donde vives
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Holaa yo empeze a hacer dieta y hacer una hora de ejercicio diario y a tomarme el te verde en la mañana y en la noche (: y llevo tres dias y e bajado 2 kilos y medio es bn efectivo
Solamente no tomes agua de sabor ni nada con azucar y las comidas trata de ponerles menos sal
es muy bueno el atun y el pollo por que no engordan tanto tambien convinarlos con verduras en especial la lechuga, tomate tambien las barras de especial k son bajas en calorias tambien los que es la gelatina light solo tiene 8 kcal ke es mui buenaa para calmar las ansias cuando quieres algo dulce al igual los dulces ede menta, e incluso el te verde sirve para calmar el ambre intentolo y suerte (: addiction.vanity@hotmail.com
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QUIERO SAAVER DONDE VIVES Y CUANTO CUESTA EL TE VERDE GRACICAS
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Hola a todos yo peso 86 kilos no soy buena para las dietas, ni ejercicios deseo daber cuantos kilos pierdes con el te verde porfa ayudenme
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Buenos días a todos
Me encanta el té verde, viví en Londres y allí se toma té de verdad, al llegar a España (el té verde es malísimo) me fue imposible encontrar un buen té verde e incluso en tiendas de té especializadas.
Pero hace unos meses probé a comprar online y descubrí una página web http://www.shinzen.es aquí venden té verde puro y ES REALMENTE BUENO, ya lo traén envasado de Japón y eso me dió mas confianza. Lo malo es que, aunque la página es de Madrid, tarda unos dias en llegar el pedido.
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HOLA YO EMPESE UNA DIETA, UNA CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVO VIRGEN EN AYUNAS, Y 3 TASAS DE TE VERDE UNA DESPUES DE CADA COMIDA,PERO EL TE VERDE K TENGO ES MARCA DE UNA TIENDA SIRBE IGUAL K EL K ESTAN MENCIONANDO USTEDES XK ESTE VIENE EN SOBRESITOS
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Hola Belén, mira yo no se que té verde consumes pero te recomendaria un té de calidad y más concretamente Sencha japonés que es el que más propiedades reune. Te dejo la página de donde lo compro por internet http://www.shinzen.es aquí lo tienen solo que lo compras por internet y es muy muy bueno.
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hola , tengo una duda grande hace tiempos estoy tomano un te adelgazante que es de la marca toni pero no se si eso le hace mal a mi bebe ya que estoy dando de lactar y ella tiene 9 meses no se si le afecte o no a ella lo recomendado son tres pero solo me tomo 1 quisiera saber si le hace algo de daño a mi bebe ya que este verde y tiene cafeina
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te aconsejo que no tomes esas cosas si le das pecho a tu bebe le puedes hacer daño mejor espera a que el ya no tome recuerda que primero son nuestros hijos la belleza puede esperer
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te aconsejo que no tomes esas cosas si le das pecho a tu bebe le puedes hacer daño mejor espera a que el ya no tome recuerda que primero son nuestros hijos la belleza puede esperar
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hola para los que no les ha servido el te verde, les digo que lo mejor que puede haber para adelgazar es una pastilla llamada orlistat se puede conseguir en cualquier drogueria..es buenisima..se toma una pastilla despues de cada comida.(almuerzo y cena) esta quema toda la grasa que se ingiera..es buenicima y se toma maximo por 6 meses dependiendo del grado de obesidad o del peso que se quiera bajar..
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hola bueno me gustaria saber el te tiene que ser tomado caliente si se enfria pierde propiedades?
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hola compre el te verde molido quisiera saber como lo debo tomar necesito bajar 10 kilos gracias por sus comentarios
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que dieta debo seguir si tomo te verde o que ejercicios hago hay algo que contraindique el te
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Yo quiero saber como y cada cuando se toma el te verde para obtener mejorares resultados porfavor gracias
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Hola tomalo unos 20 o 30 minutos despues de las comidas, yo lo tomo 4 veces al dia, siempre lejos de las comidas, no azucar, no leche, asi solito, no sabe mal.
Como sufro de gastritis lo compro descafeinado y me sabe igual.
Suerte
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hola tomando este te verde puede vagar de abdomen y en cuanto tiempo se ve el resultado
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sera que uno puede bajar de verdad y cuanto cuesta el te chino y como es tratamiento
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Hola yo ago 5 horas de ejercicio diarias una de sppining 3 de gym 1 de zumba bueno el sppining solo lo ago cada tres veces ala semana pero los demas dias ago mucho ejercicio en el gym tengo ya mi rutina para cada dia y son de 5 a 6 horas diarias de lunes a sabado bueno espero alguien me ayude he bajado pero quisiera saber si con el te verde me va ayudar a desacerme de la grasa abdominal bueno mil gracias besos …..
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quisiera saber cuanto vale el te verde
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buenooo yo acabo de cumplir los 18 anios y peso 65 kilos y no me gusta kiero bajar de peso i ademas tengo unos gorditos a los costados q me torturan cuando me compro blusas quisiera saber que el que aun tenga 18 anios no influya en mi salud ni nada y quisiera saber si me pueden dar una dieta…y agunos ejercicios para aceren mi casa ya que estoy en la universidad y no puedoo ir al gym .. se lo agradeceriaa
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hola yo hago 15 minutos de caminata 3 veces a la semana y bebo te en la tarde dos tazas grandes y he perdido 25 kilos en tres meses, no se como lo logre pero te comparto este tip, que a mi an lo personal me funciono…
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Hola gracias por tu informacion, yo tambien estoy haciendo lo mismo, aunque no me he pesado siento que he bajado, ademas la ropa me queda grande, pero me tengo que pesar.
Suerte continua el te es delicioso ademas saludable.
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hola yinet yo kiere el te verde pero en hoja si tu tienes puedes me lo puedes vender este es mi fono mivil 975150512
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hola amios y mias me interesa el te verde :necesito urgente el k lo adkiera me lo puede vender ,x el trabajo k tengo me ovlingan perdre los kilitos k ten demas trabajar en antros no es facil ,si k el k me puede ayudar con eso plis este es mi movil 975150512bye
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DESDE QUE EMPECE A CONSUMIR EL TE VERDE MI VIDA A MEJORADO NOTABLEMNTE YA QUE MI ESTADO DE ANIMO Y MI AUTOESTIMA A SUBIDO. HE NOTADO QUE POCO A POCO HE BAJADO DE PESO MEJORANDO MI ASPECTO FISICO
TE LO RECOMIENDO. NO TE ARREPENTIRAS
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hola Rosa, voy a seguir tu consejo, con el verde para ver si puedo bajar 10 kilos.
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gracias por la informacion quisiera saber cuanto cuesta el te verde y quien lo vende en saltillo coah.
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estoy en hawaii y quiero comprar el te verde para adelgazar, en que lugar lo incuentro
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bueno el te verde si ayuda a bajar de peso pero sin azucar y se toma 3 veces por dia sino consiguen la planta entonces compren una cajita llena de sobre de te verde creanme
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