Dieta efectiva antibarriga: ¿Qué alimentos consumir y cuáles evitar?
Estoy muy delgada pero tengo mucha grasa en la panza!
Hola yo mido 5’7 y peso 120 libras, soy delgada pero estoy desesperada porque tengo mucha grasa en la panza y tengo lonjas en los lados. ¿Qué ejercicios son buenos para esto? y quisiera eliminar mis estrías o disminuirlas también. Ahora lo peor es que quiero comer sano porque ya se me han quitado mucho las ganas de comer. ¿Qué me recomiendan?
Hola yo mido 5’7 y peso 120 libras, soy delgada pero estoy desesperada porque tengo mucha grasa en la panza y tengo lonjas en los lados. ¿Qué ejercicios son buenos para esto? y quisiera eliminar mis estrías o disminuirlas también. Ahora lo peor es que quiero comer sano porque ya se me han quitado mucho las ganas de comer. ¿Qué me recomiendan?Enviada por María
Hola María: Si tienes mucha grasa en la panza puedes reducirla realizando un tratamiento conjunto con una dieta efectiva antibarriga, diferenciando qué alimentos consumir y cuáles evitar, y ejercicio físico. Además, puedes echar mano de remedios naturales para reducir las estrías que posees. Continúa…
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