dudas sobre el consumo de avena
quisiera me aclaran si la avena contribuye a bajar de peso o por el contrario tiene tantas calorias como lo dice el articulo de alimentos prohibidos en una dieta. En la dieta para bajar de peso durante 5 días se habla todo el tiempo del consumo de la avena ¿cual es la realidad?
Enviada por ROSMIRA ALVAREZ BLANCO
Hola Rosmira: Todo alimento consumido en exceso puede engordar, hasta aquellos que dicen ser bajas calorías o dietéticos, el secreto está en Continúa…
En muchas ocasiones, al realizar una dieta, llegas a una instancia donde no puedes bajar más, pero todavía no has llegado al peso que tú querías. Esta dieta shock para adelgazar rápidamente te ayudará a salir de esa meseta y seguir perdiendo esos kilos que te sobran. Pon en práctica el menú para perder peso en poco tiempo que propone esta dieta, no te arrepentirás. Continúa…
Si tu objetivo es perder kilos en forma sana, la dieta para una vida mejor es una alternativa diferente para perder peso. Esta dieta fue elaborada por un médico cardiólogo, al cual le preocupaba que sus pacientes perdieran peso con dietas poco saludables. Adelgaza en forma segura y mejora tu calidad de vida. Continúa…
Galletas de arroz
Desearía saber si las galletas de arroz pueden funcionar como sustituto de otros alimentos con harina, como las galletitas o el pan. Mi objetivo es adelgazar algunos kilos, 2 o 3, sin someterme a dietas estrictas o muy restringidas en alimentos. Tal vez una ayuda al respecto me sería muy útil. Agradezco su respuesta. (Tengo 30 años)
Enviada por NATALIA
Hola Natalia: Las galletas de arroz pueden sustituir o reemplazar a las Continúa…
La dieta de la sopa
en la dieta de la sopa que se puede tomar de desayuno ya que no se puede tomar infusión y café también hay días que no se come frutas
Enviada por patty
Hola Patty: La dieta de la sopa está establecida de esta forma, es una dieta estricta en cuanto Continúa…
CALORIAS DE LA PASTA COCIDA
PORQUE EN LOS PAQUETES DE PASTA PONEN QUE POR CADA 100gramos TIENEN 350calorias Y CUANDO LA CUECES DICEN QUE TIENE 150calorias? CUANTAS CALORIAS REALMENTE INGERIMOS POR 100 GRAMOS?
Enviada por CRISTINA
Hola Cristina: La pasta cocida o cruda posee la misma cantidad de calorías, ya que su composición química no varía. Es decir 100 grs de pasta cruda, Continúa…
SOBRE LA DIETA DE LA CEBOLLA
CUANDO UNA PERSONA EMPIEZA CON LA DIETA DE LA CEBOLLA, PUEDE SUFRIR TRASTORNOS, COMO BAJADA DE TENSIÓN, MAREOS, ETC..
Enviada por AMAYA
Hola Amaya: La dieta de la sopa de cebolla, al igual que otras dietas restrictivas pueden ocasionar Continúa…
Dieta de la sopa de la cebolla
Mi duda es cuando hiervo las verduras, lo que me debo tomar es el líquido o tengo que hacerlo como crema?
Enviada por Carmen Torres
Hola Carmen: Si quieres realizar la dieta de la sopa de cebolla tienes que prepararla Continúa…
Propiedades de La Avena para Adelgazar
¿Cuáles son las propiedades de la Avena para Adelgazar? ¿Cómo debe consumirse para estos fines?
Enviada por Annette Herasme
Hola Annette: Las propiedades de la avena para adelgazar se basan en sus beneficios como: Continúa…
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