Embarazo
Me embaracé gorda, ¿se puede bajar de peso en el embarazo con dieta y ejercicios?
Enviada por Ludivina
Hola Ludivina: Durante el embarazo se producen muchos cambios hormonales, físicos y emocionales que te pueden llevar a comer de más. Pero para controlar esta situación y tratar de adelgazar, es importante saber cómo bajar de peso durante el embarazo. Continúa…
duda
HOLA QUISIERA SABER SI EXISTE ALGUNA DIETA O ALGUN MEDICAMENTO PARA NO SUBIR TANTO DE PESO ESTANDO EMBARAZADA ME PREOCUPA MUCHO PORQUE AUMENTO DEMASIADO DE PESO ESTANDO EMBARAZADA O ALGO QUE SEA SUPER EFECTIVO PARA CUANDO YA TENGA EL BEBE. GRACIAS
Enviada por VEANEY
Hola Veaney: El embarazo es una etapa muy importante tanto para la mujer como para el desarrollo del bebé. Por esta razón no se aconseja el consumo de medicamentos para adelgazar, ni la realización de una dieta estricta para perder peso. Continúa…
Músculos abdominales abiertos
Hola!. Soy cubana y vivo en Italia. Tuve mi primer hijo a los 24 años, el segundo a los 27 y el tercero a los 29. Como ves muy rápidos. Bueno primeramente debo decirle que padezco de la tiroides. Operada después del segundo bebé con una subtotal. Después del tercer parto mi barriga no me bajaba y me cuesta bajar de peso. Así un cirujano me dijo que tenía los tejidos o músculos abdominales abiertos. Pero no pregunté en ese momento cuáles ejercicios puedo hacer. Me recomendó bajar al menos a 65 kg y después operarme para cerrar tejidos y quitar piel. El caso es que ya con tantas operaciones que he tenido tengo miedo a otra de esa magnitud y al ver que varios médicos no están de acuerdo con la misma porque soy joven (31 años) y dicen pudieran repararse con el tiempo si bajo de peso. Cosa que no logro. Me podría usted aconsejar cuáles ejercicios hacer?. Gracias. Le agradecería de contestar a mi correo.
Enviada por Yuleydis Padilla
Hola Yuleydis: Hay varias cuestiones en tu preocupación, lo que entiendo es que por un lado tienes dificultades para bajar de peso, Continúa…
desesperacion
hola q tal …la verdad es q estoy desesperada por mi peso tuve 1 bb hace 1 mes y quede bastante panzona me falta poco para volver a trabajar y no quiero estar así de gorda ya q el uniforme no me queda bien…que debo hacer para perder la panza…ya que me cuido demasiado en las comidas y no bajo de peso…gracias
Enviada por ROMINA
Hola Romina, es habitual que después de haber tenido un bebé, los tejidos tarden un tiempo en volver a su lugar, por lo que Continúa…
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