¿Qué ejercicio hacer para eliminar la grasa en la espalda?
Grasa en la espalda
Hola: pesaba 172 lbs y ahora peso 149 lbs, sólo con dieta y trotar. Esto lo hice para desaparecer la grasa y rollitos en mi espalda y en mi abdomen. Es cierto que bajé, pero aún tengo rollitos y abdomen, sólo que se han reducido un poco. Necesito que me recomienden un ejercicio para eliminar en forma localizada esos rollitos en la espalda alta y baja. Gracias
Enviada por Tilita13
Hola, a veces la dieta y el ejercicio realizado no es suficiente para bajar toda la grasa que se desea. Especialmente porque los últimos kilos son los más díficiles y sensibles para eliminar. Cualquier interrupción de la dieta o el ejercicio, se hace más notable porque el cuerpo reacciona de forma más dinámica. Continúa…
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