El cuerpo humano siempre está en actividad, realizando ciertas reacciones químicas para poder cumplir las funciones vitales. Aún en reposo o durmiendo, el organismo quema calorías, lo saludable es elevar esa tasa metabólica para no aumentar de peso y mantenerte esbelta y saludable. Continúa…
bajar de peso en piernas, pantorrillas y musloss
hola tengo 17 años mido 1,50 m y peso 120 lb, estoy conforme con mi peso pero no me gusta mis piernasss, necesito q me ayuden a bajar de peso en las piernas y bajar un poco la cadera xq la tengo muy ancha.. no quiero dejar de comerrr pero me da deseperación tener mucho trasero, caderas y piernas… ayudenme
Enviada por marilia
Hola Marilia: Para saber si estas excedida de peso, además de lo que marca la balanza, tendrías que medirte el porcentaje de grasa corporal. Continúa…
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