ejercicios para perder kilos

Videos de ejercicios combinados para adelgazar

Luis Lioi19/05/2009Comentarios: 2

El tiempo es un bien muy preciado, una forma de ahorrarlo es realizar actividades donde, en una misma tarea de movimiento, puedas ejercitar diferentes grupos musculares. Este video de ejercicios combinados para adelgazar te permitirá alcanzar tus metas, en un período de tiempo más reducido. Continúa…

¿Por qué subo de peso si hago ejercicios?

hbravo04/02/2009Comentarios: 3

SOBRE PESO

YO HAGO EJERCICIO CARDIO VASCULAR TRES VECES POR SEMANA 45 MINUTOS Y ULTIMAMENTE EN VEZ DE BAJAR SUBI DE PESO ESTOY REALMENTE PREOCUPADA A QUE SE PUEDE DEBER ESTO

Enviada por CAROL RAMOS MORA

Hola Carol, los ejercicios cardiovasculares no sólo te sirven para quemar grasas y bajar de peso, sino además, Continúa…