¿Sirve la caminadora elíptica para subir los glúteos?
duda
hola tengo 29 años mido 1.83 y peso 78 kilos no sé si ese sea mi peso ideal, empecé a hacer caminadora pero quiero saber si me sirve para subir los glúteos o que me recomiendas.
hola tengo 29 años mido 1.83 y peso 78 kilos no sé si ese sea mi peso ideal, empecé a hacer caminadora pero quiero saber si me sirve para subir los glúteos o que me recomiendas.Enviada por Diana
Hola Diana: Puedes averiguar tu IMC (índice de masa corporal) haciendo una sencilla cuenta: IMC= peso en Kg / Talla en metros al cuadrado. Continúa…
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