ejercicios para endurecer el abdomen bajo

¿Puedo reducir el abdomen bajo con ejercicio de Pilates?

Luis Lioi28/09/2009Comentarios: 1
tengo muy bajo mi abdomen bajo

quiero saber si con ejercicio de pilates, se puede arreglar
Enviada por miriam

Hola Miriam: El Método Pilates es un sistema fundamentalmente de reeducación postural, tonificación y estiramiento, por tanto efectivo para Continúa…