bajar de peso en piernas, pantorrillas y musloss
hola tengo 17 años mido 1,50 m y peso 120 lb, estoy conforme con mi peso pero no me gusta mis piernasss, necesito q me ayuden a bajar de peso en las piernas y bajar un poco la cadera xq la tengo muy ancha.. no quiero dejar de comerrr pero me da deseperación tener mucho trasero, caderas y piernas… ayudenme
Enviada por marilia
Hola Marilia: Para saber si estas excedida de peso, además de lo que marca la balanza, tendrías que medirte el porcentaje de grasa corporal. Continúa…
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La celulitis es la principal preocupación estética de las mujeres. Para combatirla es necesario un tratamiento integral, que entre otras cuestiones, incluya actividades físicas para eliminarla. Los ejercicios contra la celulitis deben ser sin impacto, favorecer la circulación sanguínea, no agredir al sistema muscular-tendinoso y preferentemente, con presencia de oxígeno. Continúa…
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