dietas especiales para adelgazar

Dieta sonda para adelgazar en 10 días

Una nueva dieta ha asomado en el horizonte, la dieta sonda. Este método para adelgazar fue creado por dos profesionales de la salud, el Dr. Jorge Planas y el Dr. Manuel Sánchez; ambos pertenecientes a la Clínica Planas de Barcelona. Según este cuerpo médico y de acuerdo a lo que han podido observar ,es posible adelgazar en 10 días alrededor del 10% del sobrepeso, aprender a comer y evitar el efecto rebote. Continúa…


Cómo debe ser la dieta para el grupo sanguíneo 0 negativo

grupo sanguíneo

Para adelgazar

¿Cómo adelgaza el grupo sanguíneo 0 negativo?. Gracias
Enviada por Elsa

Hola Elsa: Si existe una dieta para el grupo O positivo, es de suponer que exista otra diferente para el grupo O negativo. Pues bien, de acuerdo a tu inquietud veremos cómo deber dicha dieta y cuáles los alimentos buenos y malos para las personas con grupo sanguíneo O negativo. Continúa…




Dietas del grupo sanguíneo

grupo sanguíneoSegún el Dr. Peter D’Adamo la alimentación está condicionada por el grupo sanguíneo. Cada tipo de sangre se asocia a características orgánicas específicas que nos acompañan desde tiempos remotos, y los alimentos se adecuan a ese metabolismo de manera tal que favorece el correcto funcionamiento del organismo. De esta manera, se diseña una dieta especial que se adapta a cada grupo sanguíneo A, B, AB y O. Continúa…


Dieta y grupo sanguíneo A

grupo sanguíneoDentro de los regímenes para adelgazar, la dieta del grupo sanguíneo, es una de las dietas más populares e interesantes para analizar y estudiar en detalle. Según su creador, el Dr. Peter D’Adamo, la alimentación  y el grupo sanguíneo están íntimamente relacionados. Por ello, existe una dieta especial para cada tipo de sangre. En esta ocasión veremos cuál es la mejor dieta para aquellas personas que tienen el grupo sanguíneo A. Continúa…


Dietas según el grupo sanguíneo 0 positivo

grupo sanguíneoSegún el Dr. Peter D’Adamo cada persona tiene un grupo sanguíneo y este se relaciona directamente con determinadas características especiales, que ese individuo trae consigo desde tiempos ancestrales. En el caso de las personas que tienen el grupo sanguíneo O positivo y desean adelgazar, deberían tener en cuenta una dieta para adelgazar en la cual se incluya una serie de alimentos que puedan favorecer la perdida de peso y se adapten según su tipo de sangre. Continúa…


Alimentación según el grupo sanguíneo B

grupo sanguíneoSegún el Dr.  Peter D’ Adamo, existe una alimentación adecuada para cada persona. Esta parece estar relacionada con diferentes factores, como por ejemplo el grupo sanguíneo. Por ello si deseas realizar una dieta justo a tu medida y tienes el grupo sanguíneo B, podrás encontrar en la siguiente dieta una alternativa distinta para elegir y poder perder peso, seleccionando los alimentos beneficiosos y eliminando los alimentos desaconsejados. Continúa…


Dieta personalizada para perder peso

Quien iba a pensar que con sólo una gota de saliva se podía realizar una dieta personalizada, hecha a la medida de las necesidades del paciente. Pues bien, existe una nueva propuesta llamada Nutrigenética que permite conocer parámetros genéticos; para elaborar una dieta que no sólo permite perder peso, sino también mejorar la calidad de vida. Continúa…


¿Qué alimentos comer para hacer una dieta hiperproteica vegetariana?

Dieta proteínas vegetariana

Hola: Tengo 34 años y soy vegetariana hace 13 años, pero igual tengo 8 kilos de sobrepeso (me gustan mucho los panes y el arroz). Una amiga (carnívora) hizo una dieta basada en proteínas (comía una buena porción de carnes y ensalada diariamente) y bajó muchos kilos, claro, porque las carnes te sacian. Pero en mi caso, ¿qué puedo comer? Sé que la soya es fuente de proteínas, pero aparte ¿con qué más puedo combinar mis ensaladas?
Enviada por MILAGROS QUISPE

Hola Milagros: Una dieta vegetariana pura es aquella que se encuentra integrada exclusivamente por verduras, frutas, legumbres y cereales integrales. Continúa…


Dietas Naturhouse para adelgazar

Dietas NaturhouseExiste mucha información acerca de diferentes tipos de dietas que se pueden llevar a cabo, cada una tiene sus particularidades que se ajustarán a las necesidades de quien la realice. Dentro de esta variedad de dietas se pueden encontrar las Dietas Naturhouse para adelgazar, con las cuales se logra perder peso. Entérate en que consisten estas dietas y cuales son sus características. Continúa…