dieta para sobrepeso y menopausia

Ayuda por obesidad morbida

¿Qué tal? te escribo porque verdaderamente ya estoy desesperada, mido 1.69 y mi peso es de 120 kilos, los cuales fui ganando en el transcurso de 5 años a raíz de una histerectomía completa. He intentado con muchas dietas y medicamentos, pero mi cuerpo ya los rechaza, aún los naturistas, por mis condiciones. ¿Puedo realizar alguna dieta que me ayude a perder grasa y tantos kilos?. Verdaderamente agradeceré su ayuda y opinión, ya que estoy presentando daños en mi columna y articulaciones, pero mi mayor presión es con mi pareja. Muchas gracias por su atenciòn y ojalá reciba pronta respuesta.

Enviada por Gissele

Hola Gissele: Si has sufrido una histerectomía completa y como consecuencia de ella padeces obesidad secundaria, es interesante que conozcas cómo bajar los kilos de más que hayas adquirido tras dicha enfermedad, y cuál es el mejor tratamiento para lograrlo. Continúa…

Consulta

Hola mi pregunta es tengo 26 años va a ser un año desde que me hicieron una histerectomia abdominal completa, y desde entonces aumente 15 kilos aproximadamente pase de 74 kilos a 90.
¿Por qué y cómo hago para bajar de peso sobre todo la grasa que se me acumulo en la parte superior de mi abdomen?.
Gracias.

Enviada por Nancy

Hola Nancy: La histerectomía es una de las causas que pueden provocar aumento de peso, ya que el funcionamiento hormonal puede verse alterado por falta del útero. Por eso para tratar de contrarrestar esta alteración hormonal y evitar el sobrepeso, es importante que sepas cómo bajar de peso tras la histerectomía. Continúa…

Después de los 40 el metabolismo se vuelve más lento y lo que antes comías y no te engordaba, ahora sí. Si bien este es un proceso fisiológico normal, se puede tener en cuenta una serie de sugerencias que permitan elaborar una dieta que te permita adelgazar y perder peso en forma sana a los 40. Continúa…

Hola Claudia: La menopausia es un proceso que no aparece de un día para el otro, es un proceso lento en el cual se van produciendo ciertos cambios orgánicos y/o físicos, hasta que comienzan a producirse los desequilibrios propios de la menopausia. Continúa…

Hola Ana María: La menopausia es una etapa de la vida que se caracteriza por un desequilibrio hormonal, ya que la concentración tanto de estrógenos como de progesterona se ven alterados, produciendo a la larga el retiro del período de menstruación. Continúa…

Hola Catalina: A medida que pasan los años, las mujeres tienden a aumentar de peso, debido entre otras causas, a desórdenes hormonales como Continúa…

Hola Emilia: Si bien a partir de los cuarenta años la mujer comienza una etapa especial de su vida, como es la menopausia y Continúa…

Hola María: Las pastillas anticonceptivas, tal como Microgynon, poseen efectos adversos, entre los que se puede mencionar: Continúa…

Hola Stella: Después de una histerectomía es normal el aumento de peso, debido a un cambio hormonal, producto de la operación. Continúa…

Hola, en relación a lo que tú comentas, existen medicamentos que, como efectos adversos producen sobrepeso, tal es el caso de Continúa…