adelgazar después del embarazo

Ayuda para bajar 12 kilos después del embarazo

Sobrepeso
Hola tengo 20 años y tuve un embarazo del cual antes pesaba 49,4kls y después, o sea ahora, que ya pasaron 7 meses sigo teniendo 62,4kls. Por favor, necesito algo urgente para bajar de peso, ¿me pueden ayudar?.
Enviada por Nora

Hola Nora: Bajar los 12 kilos de más que tienes después del embarazo, depende mucho de si estás lactando o no. De acuerdo con esto, existen establecer diferentes sugerencias que te pueden ayudar a saber cómo bajar los 12 kilos de sobrepeso en el posparto. Continúa…


Bajar la panza después del embarazo

desesperacion

hola q tal …la verdad es q estoy desesperada por mi peso tuve 1 bb hace 1 mes y quede bastante panzona me falta poco para volver a trabajar y no quiero estar así de gorda ya q el uniforme no me queda bien…que debo hacer para perder la panza…ya que me cuido demasiado en las comidas y no bajo de peso…gracias
Enviada por ROMINA

Hola Romina, es habitual que después de haber tenido un bebé, los tejidos tarden un tiempo en volver a su lugar, por lo que Continúa…




¿Cómo recuperar la figura después del parto?

estrias

tengo 20 años y tuve una bebe y la verdad es que mi bebe ya tiene 7 meses y yo todavia no puedo recuperer mi forma anterior, quisiera ver si usted me puede dar una solución a mi problema o un remedio casero para bajar de peso, gracias
Enviada por brigitte

Hola Brigitte, ante todo ten paciencia y no dudes que tu problema tiene solución, tienes a tu favor Continúa…