Parar de comer

Encuentra nuestros artículos sobre parar de comer. Descubre todo lo que necesitas saber para adelgazar de manera saludable y mantenerte en forma.

ADELGAZAR

Consejos dietéticos para reducir la ansiedad por la comida

La ansiedad es un mal que afecta a millones de personas y puede llevar, ineludiblemente, a comer de más. Para que esto no ocurra, te daré una... Leer más

Ansiedad por la comida ¿Cómo tratarla?

La ansiedad por la comida puede ser un riesgo no sólo para la aparición de obesidad, sino también para la salud. Por eso si estás a dieta y... Leer más

Sugerencias para controlar la ansiedad

Muchas mujeres sufren de ansiedad y ésta se ve reflejada en su forma de comer, generalmente compulsiva. Esto se da generalmente por los alimentos... Leer más

¿Cómo dejar de comer dulces a la hora de la siesta?

Tengo ansiedad Todo los días como galletas dulces o pan con té pero no puedo dejar de hacerlo y necesito lograrlo para desincharme. Cómo hago para... Leer más

¿Cómo evitar comer cada media hora?

pregunta disculpa yo soy una persona muy gorda y cada 1/2 hora estoy comiendo se me hace muy difícil cumplir con la dieta esa es mi pregunta…... Leer más

¿Cómo evitar la ansiedad por la comida?

ANSIEDAD POR LA COMIDA Hola, mi problema es que cuando me da la ansiedad como sin parar y de todo, y en ningún momento llego a sentirme saciada, por... Leer más

DIETAS

¿Qué dieta hacer para adelgazar si engordo por estrés?

Ayuda Soy fan de Innatia ya que recibo consejos que me han enviado a mi correo.-mi pregunta? soy una persona con obesidad por estrés, he estado con... Leer más

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

¿Existe algún ejercicio de autocontrol para la ansiedad?

Cómo controlar la Ansiedad Desearía saber como controlarme muchas veces no tengo apetito sin embargo no puedo decir no, y me cuesta mucho... Leer más